锻炼儿童专注力的游戏（训练儿童专注力的游戏）
我将分享锻炼儿童专注力的游戏的知识给你们，也会有训练儿童专注力的游戏的讲解，希望可以解决你们现在的问题！
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孩子玩什么游戏可以培养专注力
孩子玩什么游戏可以培养专注力
孩子玩什么游戏可以培养专注力，日常生活中，家长们在孩子的成长中扮演的角色十分重要，对孩子的初级教育也十分重要。下面分享的是孩子玩什么游戏可以培养专注力。
孩子玩什么游戏可以培养专注力1
1、鼓励孩子一次只做一件事情
注意力专注的前提是专注于一件事情，不要将注意力分散，因此，孩子在专注力的发展过程中，同时做多件事，会损害专注力的有效集中。比如，吃饭的时候不能看电视，否则孩子必定吃饭不认真；写作业的时候不玩玩具，否则孩子作业质量必定不高，而且磨磨蹭蹭，很长时间做不完等等。
2、引导孩子制定时间计划
制定时间计划，做好时间管理，可以让孩子对任务更明确，也有利于增强孩子的时间观念，让孩子自觉提高专注力。
3、为孩子营造安静整洁的环境
如果孩子在阅读或者写字，一定要保持家里安静，否则孩子很容易被噪音干扰；孩子做作业时，保持桌面的整洁，没有其他东西，以免分散孩子的注意力。
4、鼓励孩子兴趣培养
兴趣是最好的老师，孩子对他感兴趣的事情会更容易专注，培养孩子的兴趣爱好，就是培养孩子的专注力。
5、坚持大声朗读
朗读要求孩子眼、口、手、心相互协调才行，能很好地训练孩子的专注力，同时，大声朗读也有利于帮助孩子记忆。
6、坚持体育锻炼
孩子在运动时，体内会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素。多巴胺有助于人的心情愉悦；血清素有助于人改善情绪和增强记忆力，正肾上腺素有助于增强专注力。这就像人中午午睡后，刚起来觉得仍然犯困，不清醒，但若去操场跑两圈，或者跳一段操，整个下午反而感觉精神百倍。
除了以上这6个小方法，家长还可以通过游戏加强锻炼孩子的专注力。很多培训机构的.专注力课程都是利用视训和听训，带动孩子的注意力和兴趣，唤醒孩子的注意力。以下几个小游戏，家长和孩子可以经常一起做。
1、接抛球
这个游戏主要训练孩子的视觉注意力，玩法也很简单，适合4岁以下的小朋友。家长和孩子间隔1米到1、5米和孩子一起相互接抛球。
如果孩子大于4岁，可以和孩子一起玩当下很流行的弹射球。
2、玩具滑梯
家长准备一些形状各异的小玩具，小汽车，积木，小球等等都可以，用桌子或者纸板垫高形成一个坡度，含碧衫大人在上方不停地放小玩具，孩子在下面用小盒子接。
3、天外飞纸
大人左右手在墙上分别按住两张纸，随机松手，孩子快速反应去按住下落的纸，家长可以两只手一起放，也可以左右手分别放，考验孩子的专注力。注意，纸张最好准备硬纸，以免纸张掉落时乱飞。
4、障碍取物
桌子上放几个纸杯，或者小玩具都可以，家长站在孩子后面用两根绳子来回晃动，制造障碍，让孩子看准时机去拿桌子上的东西，但是不能碰到绳子。
5、火眼金睛
这个游戏主要锻炼孩子的视觉追踪能力，比如把一慧运个积木放在一个杯子下，然后快速转动杯子，起初家长可以速度慢一点，待孩子慢慢适应了，再加快转动频率，看孩子能不能猜中积木到底在哪个杯子。
6、舒尔特方格
这个游戏主要训练孩子的视觉广度和辨别谈腔力，视觉广度好的孩子看书可以一目十行。家长可以专门给孩子买舒尔特方格的训练卡片，而且有不同难度可选，孩子最初可以从易到难进行。我有一篇专门介绍舒尔特方格训练方法的文章，有兴趣的朋友可以专门了解一下，舒尔特方格是全世界范围内最简单，最有效的注意力训练法。
孩子玩什么游戏可以培养专注力2
1、舒尔特方格
一张画有1cm*1cm的25个方格，格子内任意填写阿拉伯数字1—25，共25个数字的方形卡片组成了舒尔特方块。
训练时，要求被测者用手指按 1 ~ 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。
数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高。
寻找目标数字时，注意力是需要极度集中的，把这短暂的高强度的集中精力过程反复练习，
大脑的集中注意力功能就会不断的加固，提高。注意水平越来越高。
以 7—12 岁年龄组为例，能达到26"以上为优秀，学习成绩应是名列前茅，
42"属于中等水平，班级排名会在中游或偏下， 50"则问题较大，考试会出现不及格现象。
2、复述数字
父母一开始先报简单的几位数，让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。
每次只增加一位数。比如，大人报“356”，孩子重复一遍，大人再报“3568”，孩子再重复，大人再报“35687”，孩子再重复，以此类推。
孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。坚持每天一练。
孩子在不断复述当中，注意力必须高度集中，从而即锻炼了记忆力，又锻炼了注意力。
3、户外活动
对于注意力总是不停转移的孩子，家长可以尝试训练孩子眼睛抓住目标的能力。
带孩子放风筝或打羽毛球，让他们的眼睛能够平滑移动，较长时间地锁定一个目标。
此外，多参加多种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，可以帮助孩子提高注意力。
4、和孩子玩“开火车”游戏。
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。
现以三人为例，方法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动“火车”。
如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”
父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”
大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开”。这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，
而且这种游戏气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲，还可以把孩子过多的精力引导起来。
5、经典游戏：
挑游戏棒、摆多米诺骨牌、抽积木等等。
挑游戏棒这个游戏，土豆妈妈小时候也玩过，就是挑堆在一起的小树棍子，挑其中某一根的时候，不能影响到其它的树棍，
如果其它的树棍子动了，那就算输，记得小时候玩这个游戏，确实玩的很投入啊，真想不到还有这样的好处呢！
为了增加游戏乐趣和提高游戏难度，家长可以家长催促，或者故意捣点小乱来干扰孩子。这些可以提高孩子的耐心和专注力。
6、走迷宫
迷宫类桌游和图书很多，效果都大同小异，随便在哪个童书店都能找到很多本。
找一些孩子们爱看的动画人物的迷宫书，孩子们玩起来可带劲了。
甚至，孩子熟悉迷宫的玩法之后，可以和孩子一起设计迷宫。
这类的游戏可以在4岁左右做了。
7、复述图画
给孩子看一张或一组有趣的图画，然后移开，让他复述所见图画。
平时给孩子讲绘本故事的时候就可以穿插这个游戏啦。
8、托物走路
手中拿着盘子可以托水果等物品。这个游戏训练了孩子的平衡能力，
让孩子在游戏中学会手眼协调和身体姿势协调，同时有助于提高孩子的专注力。
孩子玩什么游戏可以培养专注力3
猜猜什么东西不见了
锻炼：注意力、观察力、记忆力
根据孩子注意力的情况，在桌上放置5样玩具，让孩子注意观察桌上的玩具后闭上眼睛，然后拿掉一个玩具，让孩子再睁开眼睛观察，想想什么玩具没有了。
游戏时，也可以变换玩具摆放的位置，让孩子说说有什么变化；也可以一步步增加物品的数量以增加难度，小孩子一般都会很喜欢玩的！
大家来找茬
锻炼：注意力、记忆力、分类能力
大家来找茬这个游戏，相信都很熟悉，建议各位家长选择图片式的，而不是让孩子直接在电子设备上玩。
也可以利用自身的条件来做，比如：妈妈身上换件衣服，看看孩子注意到没有；家里固定的摆设换个位置，让孩子看看哪里有变化等。
萝卜蹲
锻炼：身体协调能力、观察力、记忆力
萝卜蹲游戏最好是一家三口玩，当然有爷爷奶奶外公外婆加入就更好了！
每个人代表一个颜色的萝卜，一家3口可以分为红萝卜、白萝卜、黄萝卜，比如从黄萝卜开始，边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完白萝卜蹲”，说完的同时白萝卜蹲，如此循环，坚持到最后的不出错即为胜利者。
数字传真
锻炼：理解力、观察力、记忆力
家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715，孩子听完之后在纸上写：68715。
舒尔特方格
锻炼：注意力、视觉搜索能力、辨别力
在一张有25个小方格的表中，将1—25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研究表明：7—8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25—30秒，有些人可以缩短到十几秒。
可以自己多制几张这样的训练表，每天训练一遍，注意力水平就会逐步提高！
6个培养专注力的简单小游戏，每天几分钟，提升专注力，促进右脑开发
你的孩子明明你感觉聪明伶俐， 可就是成绩不好、做作业慢， 大题不会做， 小题总做错、做事马虎， 丢三落四？其实这都是注意力不集中惹的祸。
根据国外的一项研究报告证实：98%的孩子智商都是差不多的， 只有1%的孩子智商是天才， 也只有1%的孩子智商是弱智， 那为何在100个孩子当中， 成绩怎么悬殊那么大呢？最主要的原因就是注意力不集中， 无法持续地学习与做事。
一个专注力强的孩子做事也往往容易成功， 那么如果培养孩子的专注力， 让孩子做事注意力更集中？
其实， 在孩子并码姿3、4岁的时候就可以开始有意识地培养孩子的专注力，
下面6个游戏适合3-12岁的孩子， 周末就在家和孩子玩起来吧。
1、沿线剪纸
对三四岁的孩子来说， 使用剪刀一直是有吸引力和挑战的事， 如果孩子刚学会使用剪模物刀， 可以画一些简单的图像让孩子剪。
等孩子使用剪刀更加灵活以后， 可以增加一些难度， 比如形状和线条更加复杂， 特别是可以引入弧形， 这比直线更加有难度。
这个游戏既可以提升孩子的专注力， 又可以提升孩子的手眼协调， 促进右脑开发。
2、数黑点
根据孩子年龄的大绝绝小画黑点， 如果孩子年龄小， 当然黑点的个数可以少一点， 然后让孩子数数一共有多少黑点。
这个游戏的关键点在于要让孩子用眼睛看， 而不能用手指， 数数有多少个黑点。 开始可以是5个、6个， 如果孩子很容易就数出来了， 可以增加黑点的数量， 加大难度。
3、数台阶
碰到上台阶的时候， 告诉孩子数一数有多少台阶，
如果是小一点的孩子， 让他数完告诉自己， 如果是大一点的孩子， 让他数完记住， 明天再告诉自己。
记忆的任务、目的明确， 可以提高大脑皮层有关区域的兴奋性， 形成优势兴奋中心， 因而记得牢。
4、藏物品
把孩子认识的物品摆在桌子上， 让孩子记住几件物品， 然后让孩子转过身去， 拿走其中的一样或是两样， 然后让孩子说出拿走了哪样东西， 随着孩子年龄的增大或是能力的提升， 可以多拿走几样， 让孩子再来分辨。
5.转移豆子
准备一把勺子和两个碗， 以及一些豆子， 让孩子把豆子从一个碗运输到另一个碗。
开始玩的时候， 可以让孩子一勺一勺把豆子从一个碗转移到另外一个碗里， 保证不漏出来。
等孩子大一点， 可以把两个颜色不同的豆子混到一个碗里， 然后用筷子夹出一种颜色的豆子， 把颜色不一样的两种豆子分开。
这个游戏需要孩子全神贯注地参与， 可以大大提升孩子的专注力， 而且也锻炼孩子的手眼协调能力， 促进右脑开发。
6、穿针引线游戏
找一张卡纸， 把卡纸剪成圆形， 在卡纸上戳出一些小的洞洞， 让孩子用鞋带进行穿孔， 让孩子保证每一个孔都应该穿到。
这个游戏能锻炼孩子的秩序感， 提高孩子的专注力。
Wendy妈有话说：
记忆力和专注力其实是决定一个孩子以后学习成绩好坏非常关键的两个因素。
其实记忆力和专注力是可以有意识地培养的，3-6岁是培养记忆力和专注力的关键时期，但是，这并不意味着6岁以后就无能为力了。
爱尔兰国际大学的行为分析心理学家Bryan Roche曾提出，20岁左右，是大部分人的智商顶峰，后面将趋于稳定，所以，20岁以前，我们都可以让孩子通过玩一些趣味挑战，提高脑力，比如记忆力和专注力。
推荐6种适合3-12岁孩子训练记忆力和专注力的游戏，大家收藏好了，可以根据孩子年龄调整难度，实用又好玩。
Wendy妈有话说：
记忆力和专注力其实是决定一个孩子以后学习成绩好坏非常关键的两个因素。
其实记忆力和专注力是可以有意识地培养的，3-6岁是培养记忆力和专注力的关键时期，但是，这并不意味着6岁以后就无能为力了。
爱尔兰国际大学的行为分析心理学家Bryan Roche曾提出，20岁左右，是大部分人的智商顶峰，后面将趋于稳定，所以，20岁以前，我们都可以让孩子通过玩一些趣味挑战，提高脑力，比如记忆力和专注力。
推荐6种适合3-12岁孩子训练记忆力和专注力的游戏，大家收藏好了，可以根据孩子年龄调整难度，实用又好玩。
培养儿童注意力的游戏有哪些？
你好，我是灵山阿文。关于儿童注意力的 游戏 有以下几点
1、走迷宫。相信很多孩子这个都会玩而且很喜欢。
2、画画。可以让他们自由发挥画画，然后涂上漂亮的颜色。
3、寻找隐藏的图画。这个 游戏 是最受儿童喜爱的一款视觉智力 游戏 ，适合各个年龄段的孩子。
4、做手工DIY。可以事先陪同孩子一敬盯盯起找材料，再给他们自由发挥。
心理学研究发现，不同年龄的儿童注意力持续时间不同，下面就分不同年龄段介绍一下培养注意力的 游戏 。
1.藏猫猫： 宝宝坐在妈妈怀里，爸爸找东西遮住自己的脸问宝宝“爸爸在哪？”当宝宝寻找时，爸爸迅速拿掉遮挡的东西对宝宝笑。也可以家长和宝宝调换，让宝宝把自己藏起来。
这个阶段的宝宝，注意力记忆力都很短，让宝宝明白不在眼前的事物并不等于不存在，是宝宝发展的一个里程碑。经常玩这个 游戏 ，还能提高宝宝玩 游戏 的持久度。
2.面对面说话： 妈妈让宝宝注视着自己的脸，轻声慢语，多用重复的词和宝宝说话。可以指着自己和宝宝说“我是妈妈，妈～妈～”，然后指着爸爸说“这是爸爸，爸～爸～”。
妈妈重复的语言，适当停顿和缓慢的语速都有利于宝宝去确认、分析和记忆，也能通过这种 游戏 让宝宝专注于和妈妈互动。
3.眼随手动： 家长可以在手指尖涂上不同的颜色或者画上不同的表情，用各种夸张的动作吸引宝宝的注意，当宝宝看向手指之后，动动手指，宝宝的视线也会跟着动。
视觉训练会让大脑皮层形成更多的视觉记忆，从而促进专注力的发展。
4.照镜子： 妈妈和宝宝一起面对镜子，妈妈先张嘴，让宝宝指出镜子中的妈妈，宝宝指对之后妈妈一定要拥抱或者亲亲宝宝给他鼓励；亮和然后让宝宝对着镜子张嘴，并指出自己。
这个 游戏 可以帮宝宝逐渐意识到自我的存在。
5.找找球在哪： 妈妈在宝宝看不到的位置叫宝宝的名字，吸引注意以后，把小球滚到宝宝面前。开始，球的速度要慢一点，容易让宝宝的目光追随到。然后，变换不同的位置，让小球滚出来。小球的颜色要选择比较鲜艳的，容易被宝宝注意到。
宝宝的目光随着球滚动的轨迹移动，宝宝还会对球的运动轨迹进行预测，有助于提高宝宝的注意力和目光追随能力。
1.夹豆子： 找一些不同种类的豆子，像黄豆，花生，黑豆等，让孩子用筷子或夹子把豆子分类夹到不同的碗中。
这个 游戏 对孩子来说，非常有难度，能很好的锻炼孩子的注意力。
2.串珠子： 用线把珠子串在一起，开始不要给孩子太多珠子，要循序渐进。家长可以根据孩子的年龄选择不同孔径的珠子和软硬度的绳子，调整难度。
串珠子是提升专注力的经典 游戏 ，同时还能锻炼宝宝的手眼协调能力。
3.指令 游戏 ： 让孩子按照你的指令行动，比如，向前走，向后走，变高，变低等。也可以做与指令相反的动作，比如说向前走，孩子就后退。
指令 游戏 能有效锻炼孩子的抑制能力，好的抑制能力是提升专注力的重要部分。
4.大家来找茬： 找两张有些许不同的图片，让孩子找不同。开始的图片要简单不同处要明显，后面再逐渐增大难度。
孩子聚精会神的查找是锻炼注意力的好机会。
5.剥鸡蛋壳： 妈妈先给孩子演示一遍如何剥，再给孩子一个煮熟的鸡蛋，从敲碎鸡蛋到剥掉所有壳全部让孩子独则早立完成。
剥鸡蛋的过程中，孩子的注意力全都集中在鸡蛋上，这样的生活实践，不仅能提高专注力，还能锻炼手指的精细动作和手眼协调能力。
6.传话： 妈妈悄悄对孩子说一句话，然后让孩子告诉爸爸。悄悄话的内容和长度要不断进行变化，调整难度。
年龄小的孩子，需要很专注的听才能记住家长的悄悄话， 游戏 还能提高孩子的语言能力。
8.猜乐器： 给孩子展示几样乐器，并分别奏响它们，让孩子熟悉每种乐器的声音。然后蒙住孩子的眼睛，演奏其中一种，让宝宝猜乐器名称。乐器的种类可以随孩子年龄的增长来增加，调整难度。
孩子需要专心投入才能准确记住并分辨出乐器的声音，所以很锻炼宝宝的注意力。
1.剪纸： 对这个阶段的孩子来说，使用剪刀一直是挑战和吸引力并存的事。家长在白纸上画出不同的形状和线条，让孩子用安全剪刀剪。可以根据孩子掌握的灵活程度调整线条的难度。
2.接数字： 孩子能比较流利的数数以后，家长先说出几个数字，孩子接着说一样多的数。家长说1、2、3，孩子要说4、5、6；家长说7、8，孩子要说9、10。
在锻炼专注力的同时，还能让孩子学会更多的数字。
3.说哪指哪： 家长和孩子面对面，家长一边说“鼻子”、“眼睛”、“耳朵”、“嘴巴”...一边指向自己的对应部位，让孩子也一起做，比比谁速度快，对的多。随着熟练度的加强，可以加快速度。
这个 游戏 会在高度兴奋中凝聚孩子的注意力。
4.猜球 游戏 ： 准备两个一样的纸杯和一个球，将球放进其中一个杯子里，适当变换纸杯的位置，让孩子猜小球最终在哪个杯子下。
这个 游戏 可以很好的锻炼孩子的观察力和记忆力。
5.圈字 游戏 ： 家长在纸上写出一长串数字，一式两份，家长和孩子同时比赛，看谁又快又好的做完。
1.圈出数字6：46768742684565753683
2.在两个连续相同的数字下划线：466885669854535856
0～6岁是儿童注意力培养的关键时期，这个年龄段的儿童基本没有自我培养能力，需要父母、老师的指导和引导。
游戏 如下：
一、❤️根据不同年龄儿童注意力集中的特点
1、0.5～2岁的时候，喜欢独立玩耍，并且动作发展速度较快，学会了坐、行走，同时能够发出一定的声音。家长可以选择一些独立的训练感官的 游戏 来训练儿童的注意力。
例如：4～5个月的孩子可以玩摇铃，通过刺激听觉器官来训练儿童的注意力。
2、当儿童成长到2～3岁的时候，喜欢和两三个人一起玩，也学会了独立行走，语言也得到了迅速的发展。
例如：这时家长可以为儿童设计一些行走和学习说话的 游戏 ，如角色扮演 游戏 等。
3、儿童成长到3岁时，身心的发育都有了一个明显的提高，此时家长可以为儿童选择一些相对比较静的活动，如智力 游戏 或者自主 游戏 等。
二、❤️注重增加儿童 游戏 的经验
儿童在接触一种新的 游戏 时，由于对陌生的 游戏 规则需要一定的接受时间和过程，很容易因为失去兴趣而开始分心。如果家长能够帮助儿童联想到其他的相类似的 游戏 规则，那么他就会接受得更容易一些，也会更加专注 游戏 。
例如，儿童在玩过家家的 游戏 时，家长可以引导儿童联想到自己、爸爸和妈妈，让他在 游戏 中快速掌握家庭的组合元素，并将日常生活中的经验注入 游戏 中，使 游戏 更有意义，并且令儿童更快投入 游戏 当中，专注于自己的角色。
三、❤️变换 游戏 的形式
儿童在自己感兴趣的 游戏 中通常会保持较高的专注力，因此，家长在儿童 游戏 过程中应当及时了解他们的兴趣所在，将活动的形式变得更加多样化。
固定的 游戏 规则和过程，会因为缺乏足够的新鲜感，对 游戏 产生厌倦情绪，注意力也会出现涣散，家长同样要根据儿童的具体需要自己或者协助他开发新的玩法。
四、❤️适当引导孩子去玩

家长的本职“工作”应当是引导儿童参与 游戏 ，让他们将更多的注意力专注于 游戏 本身，而不是家长在 游戏 中的表现。
（1）不要急于干涉儿童 游戏 。
家长对儿童行为不理解时，不要立刻上前打断，在保证安全的情况下应耐心观看下去，在看的过程中或许就会理解儿童的行为意图，如果活动结束后，家长仍然不理解，这时可用询问的语气请儿童解释该行为的原因。
（2）不要将自己的意愿强加给儿童。
当家长与儿童一同做某项 游戏 时，常常不考虑他的感受，将自己的喜好一味地强加给儿童，其结果导致儿童处于被动地位，一切都听凭家长的“调遣”，很容易因为失去兴趣而分散注意力。所以，家长要时刻铭记，儿童才是 游戏 的真正主人，家长要充分鼓励儿童发挥自己的想象力与注意力，尽可能独立完成整个 游戏 。
（3）进行 游戏 时应当考虑儿童的年龄。
（4）不能对儿童 游戏 中的求助置之不理。
培养儿童的独立性固然重要，它能够促进儿童不断探求真实，但是在 游戏 过程中，儿童由于年龄和经验的限制，对于遇到的问题一时很难解答，这时就会向家长求助。家长要尽量利用科学的方法来引导、启发儿童，而不能对于他的疑问毫不在乎，更不能因为儿童提出的一些要求而强迫儿童终止 游戏 。
总之，玩 游戏 要遵循以上原则，很多视频app和 育儿 app有很多 游戏 ，可以自己搜一下。
游戏 1：猜扑克
做法：取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5.选取一张要孩子记住的牌，如梅花2，让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌子上，有家长随意更换三张牌的位置。最后让孩子报出梅花2在哪里，如果他猜对了，就算胜出。家长和孩子可依次轮换做 游戏 。
提示：随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度，可有效锻炼孩子的注意力和快速反应能力。
游戏 2：抢背电话号码
做法：一本电话号码本，就可以成为 游戏 工具。家长让孩子看一两秒钟电话号码本，让他记住某人的号码，然后移开号码本，让他背出来。家长和孩子还可以轮换着背，比比谁厉害。
提示：随着孩子记忆号码的水平不断提高，可适当增加难度，如让孩子记两个或三个人的号码等。
游戏 3：开火车
做法：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话来开动“火车”。如，爸爸当作北京站，妈妈当作上海站，孩子当作广州站。爸爸拍手喊：“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊：“往哪开？”父拍手喊：“广州开。”于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊：“往哪开？”儿子拍手喊：“上海开。”这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好，中间不要有间歇。
提示：这种 游戏 要三人以上，一家三口就可以完成。当然如果有爷爷奶奶或其他亲朋好友参加，那就更好了。这种 游戏 由于要做到口、耳、心并用，因此能让孩子的注意力高度集中，同时也锻炼了他思维快速反应能力，而且 游戏 气氛活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，就会乐此不疲。
很感谢能够回答您的问题
父母们总会有这样的疑问：“我的孩子总是不能集中注意力，该怎么帮助他改正？”很多家长都有这样的担心，觉得自己的孩子做事情都是三分钟热度，注意力很难集中。家长担心这种情况继续恶化下去，可是又找不到方法来应对。
其实，家长的这种担心，往往不是孩子的问题。首先我们需要认识到，不同年龄段的孩子，在保持注意方面是有很大区别的。孩子的注意力不集中是自我控制力引起的。一般来说，自我控制能力可随着年龄的增长而逐步得到改善。因此，父母一定要克服对孩子粗暴、焦虑的态度，而要关心体贴他们，同时认识到合理要求孩子的重要性。
孩子的注意力跟大脑发育有关，一个人的大脑要到20多岁才会完全发育成熟。如果做一件事情超过20分钟，孩子想做点别的事、起来动一动，这是非常正常的现象。而且，越是年幼的儿童，越不能长时间保持注意，因为他们控制注意的能力还比较弱，容易受到干扰，很难抑制与任务无关的思维活动。所以，当孩子不能安静地坐下来听故事，不能坚持学习和写字的时候，请不要轻易给孩子贴上“注意力不集中”的标签。
注意力不集中的表现
1、对他说话时常常目光游离不定，且记不住对方所说的话；
2、经常拒绝做一些需要持续用脑的事情；
3、常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散注意力；
4、难以安心上课，坐上一会就会情不自禁地站起来走动；
5、记不清老师上课教的内容和布置的作业；
6、难以进入午睡状态；
7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。
如果以上症状超过3项，那么家长们就该注意了，孩子小时候注意力不集中，若是未能及时得到改正，对今后升学后的成绩以及智力发展都会带来很大的负面影响。其实只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。
怎样帮助孩子培养注意力呢？
首先要保证有规律地生活
简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做 游戏 、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。
还要营造安静整洁的环境
安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。
限制孩子看电视、玩电子 游戏
如果孩子习惯了充满声光影的刺激，就不容易静下心来看书、思考和学习。尤其是对电视和电子 游戏 上瘾的孩子，即使家长强迫孩子读书学习，也是“身在曹营心在汉”。所以，要限制孩子对电视和电子 游戏 的使用时间，平时尽量让孩子多看书、多接触大自然。
多关爱孩子，照顾孩子的情绪
孩子在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情时候，孩子才更易于专心致志地做事。
以上是我的回答，希望能够帮到你。谢谢啦！
1.筷子夹豆子
准备两个碗，一碗装豆，一个空碗；一双筷子。
让孩子眼盯豆子，手夹豆子，通过计时的方式，训练孩子在规定时间内夹豆子的成功数量。
依据孩子的耐心和兴趣情况，确定训练时间段及次数。时间短，夹豆子数量逐渐增多，说明孩子的注意力有所提升。
2.圈数字或圈汉字
家长准备一串数字或一段文字，将其中某个数字或汉字不规律的重复。这串数字或文字的长短，依据孩子完成的难易程度决定。
给孩子明确规则，多次训练后，通过计时及错误率的对比来判定孩子的注意力是否有所提升。
3.玩“萝卜蹲”的 游戏 。
游戏 口令:白萝卜蹲，红萝卜蹲，青萝卜不蹲。
具体做法:第一人喊“白萝卜蹲”，一边说一边蹲下，三秒左右自行站起；第二人喊“红萝卜蹲”，一边说一边蹲下，三秒左右自行站起；第三人喊“青萝卜不蹲”，一边说一边立着不动。
无论多少人参与，将以上口令依次规律重复即可。依据孩子参与时反应速度的变化情况，确定孩子注意力是否有所提高。
4.玩“走迷宫”的 游戏 。
家长朋友可以给孩子准备“走迷宫”的书画册或者书籍，先陪孩子玩一玩，帮助其熟悉规则。
后来，就可以逐渐放手让孩子独立完成，如果孩子独立完成的速度和质量有所提升，那就说明孩子的注意力有所改变。
5.玩扑克
准备三张扑克，让孩子仔细认清每张扑克的花色，并记清楚它们的位置。
接下来，家长朋友可以先慢慢移动扑克，让孩子在自己注意范围内能够记清它们的移动轨迹，在家长朋友停止后，请孩子报告扑克的位置与花色，如果都能一一对应，说明孩子在参与训练。
待孩子树立了自信心后，家长朋友就可以慢慢提高速度，来训练孩子的注意力。
当然，速度快，孩子依然能够准确判断，说明孩子的注意力得到了很大的提升哟！
最后，温馨提示:当孩子自己在做某件事时，家长朋友一定不要贸然打断孩子，干扰孩子或随意指使孩子，这些做法都会破坏孩子的注意力哟！
希望以上内容能够帮到您。
你好，很高兴回答你的问题。
专注力对于孩子的成长来说是很重要的，如果一个孩子没有良好的专注力，那么他在学习过程中，可能会坐不住，注意力不集中，从而影响学习成绩。
培养儿童专注力的 游戏 ，宝妈可以从以下几个方面进行锻炼。
第一，复述小故事。宝妈可以找一篇简短的小故事和孩子先一起读一遍，如果故事有配图会更好，故事讲完了，宝妈再引导孩子自己复述一遍，不要求逐字逐句都能复述出来，能把大概意思表述清楚就可以了。
第二，迷宫小 游戏 ，宝妈可以带孩子一起玩迷宫小 游戏 ，这个 游戏 可以锻炼孩子的查找能力，等孩子能力增强以后可以再做复杂的，比如找不同。画两幅画，让孩子找出图中有几处不同，这个 游戏 能提高孩子的观察能力。
第三，萝卜蹲。可以让家庭成员都参与进来，分成几组，一组代表萝卜，一组代表白菜，一组代表茄子，喊口令，喊到哪一组蹲，哪一组就要快速蹲下，这个 游戏 可以锻炼孩子的反应能力。
这些 游戏 都能很好的锻炼孩子的专注力，从小 游戏 入手，还能增加趣味性，使孩子更容易投入进去，宝妈可以尝试一下。
培训孩子的注意力，更确切的说，我们希望我们的孩子从小就有专注力这个好品质。而专注力的真正建立往往关键在成人，我们有时候太喜欢干预孩子，正确的是我们应该严格避免抑制孩子的自发活动，给孩子充分的行动自由，不是你想让他玩什么，而是他喜欢什么，让他走有充分的自由选择自己感兴趣的事情，因为有了兴趣，孩子就会去反复做那件事儿，在这样反复的练习中，就会产生专注，也会有序。因为专注，孩子会逐渐的感知和把握事业的规律并顺应这个规律，这时你会看到一个，专注，情景心生智慧的孩子。
1[玫瑰] 找出不同
准备一本“找出不同”的画册，与孩子一起发现不同吧。
让孩子仔细观察，两幅看上去十分相似的图，它们的差别到底在哪里？
当孩子集中精力，一个一个地发现那些不同时，他们会很开心。
2[玫瑰] 镜子 游戏
爸爸或妈妈与孩子面对面站着，好像在相互照镜子一样。
这个 游戏 既能够提高孩子的观察能力，又能提高孩子的身体协调能力。
刚开始给孩子做的动作可以简单一些，尽量放慢速度，等孩子熟练以后，可以加快速度。
3[玫瑰] 读数字
把下面的三组数字一口气读下来，中间都不要停顿，并把错误的次数记录下来。
第一组
58348 25614 45854 80792 87942
第二组
56807 78495 35487 24815 97102
第三组
98754 15497 87945 47840 87950
4[玫瑰]走出迷宫
给孩子买本迷宫书。
从迷宫的入口开始，让孩子一点一点地走下去，直到找到出口。
一开始可以带着他们一起玩，等孩子熟悉了之后可以要他们自己玩。
5[玫瑰]计算机 游戏
与孩子一起玩一个适合他们玩的计算机小 游戏 （“连连看”）。
让孩子操作鼠标，找到相同的图案然后把它连起来。
父母须知：适当控制孩子玩电脑 游戏 时间哦。
我是@云水禅心亲子 ，愿用我的专业知识，为您解答 育儿 道路上的困惑[爱慕]
培养儿童注意力的要点在于不打扰，给他足够的时间去完成自己想完成的事情，哪怕是看动画片也尽量做到在一集的空档期再和小朋友说话。
游戏 太多了 ，而且不同阶段培养儿童注意力的 游戏 是不一样的哦，分享一下我家仔仔的主要 游戏 吧。
一 躲猫猫
贯穿我家仔仔童年的一个 游戏 就是躲猫猫。很容易的 游戏 ，任何时候场地都可以玩，而且不同时期玩法也不一样。几个月大的时候是吸引宝宝注意力，到一岁就可以开始训练语言能力。我家仔仔通过这个 游戏 学会了很多话。那时我们坐在飘窗上，仔仔用窗帘遮住自己，我则假装寻找，伸进去一只手问，这是什么啊，是手吗？是脚么？几次之后重复这个 游戏 ，他就会自己回答，手，脚，胳膊……这不仅是培养注意力的 游戏 ，同时也可以增加语言交流，鼓励宝宝说话。
二 搭积木
第二个持久的 游戏 是搭积木，主要有木头积木和拼插积木。两岁以内我们是以木头积木为主，因为拼插类操作起来对他有一定的难度。很多宝爸宝妈都是买一些玩具丢给他们，然后问宝宝怎么不喜欢玩？低龄的他们接触的事物少，想象力也是有限的，任何 游戏 一定是由大人带宝宝上手以后再任由他们发挥，但是记住，哪怕他们只是单纯的一个接一个的排列这积木，也要给与赞扬他们的作品，这点对宝宝养成自信很重要。拼插类积木从大颗粒到小颗粒，具有持久性，也能很好的培养他们的空间能力。现在我家仔仔可以拼搭半天。
三 游戏 书
从仔仔两岁半开始，我们就接触了培养专注力的第一本 游戏 书，爱不释手，小朋友很喜欢挑战里面的找不同，找找在哪里，一起其他找一找的东西，后面大点了就开始逻辑类的 游戏 书，或许正是这些书导致他现在有不小的求胜欲。
四 绘本
绘本是专注力不可或缺的一类，很多人会说看书是学习，他们不喜欢。图画精美，故事精彩，讲故事的人还是=声情并茂又是最亲近的人，还有什么比这更享受更吸引小朋友了？
相信只要你用心陪伴，宝宝一定会有很好的注意力。
30个专注力训练小游戏
1、萝卜蹲。
将孩子分成人数相等的三组，一组代表红萝卜，一组代表白萝卜，
“
”
一组代表黄萝卜。老师喊口令：红萝卜蹲，黄萝卜蹲，白萝卜不蹲。
喊哪一组蹲，哪一组要快速蹲下。喊另一组，前一组的孩子要快速站
起。未按口令动作的孩子算失败。（也可以由孩子来发令）
2、对旗语。
准备不同颜色旗子6面，每一面代表一个动作。如：红旗拍手，
绿旗向前一步，蓝旗向上跳等。老师先介绍每种旗子代表的动作。然
后任意举起一种颜色的旗，让孩子做出相应动作。要求动作迅速，举
起两秒后没做出动作或做错，都算失败。如此反复练习。小孩子可以
逐渐增加旗子的数量。
3、高个矮个。
“
”
学生围成一圈，教师示范，高个代表两手上举，脚尖掂起。
“
”
“
”
矮个代表两腿半蹲，两手扶膝，像马步。谈慧然后老师发令：高个，
“
”
就来个马步；矮个则相反。没有立即做出正确动作算失败。家里，
父母可以和孩子一起玩，比谁错的少。
4、大小西瓜。
“
”
小朋友站成圈。老师指定一个孩子当排头，说大西瓜，但两
“
”
手比成袜侍罩小西瓜的样子；接着第二个孩子说：小西瓜，但两手比成
大西瓜的样子，依次直到最后一人。
5、手指爬梯。
孩子两手放在胸前，先左手拇指与右手食指尖相连，然后左手食
指右手拇指往上爬，两指尖在上面相连，接着又是左手拇指与右手食
指尖相连；这样依次反复上爬，爬到头顶再往下爬回。孩子熟练后可
增加难度，左手拇指与右手中指尖相连，左手拇指与右手小指尖相连
等。
6、抓耳抓鼻。
小朋友在老师面前站成一排，老师喊口令，小朋友来做动作。当
“
喊1、2”
“
时，孩子两手在胸前按口令节拍击掌两次；老师喊3”
时，用左手食指与拇指抓住鼻子，右手与左臂交叉用食指与拇指抓住
“
左耳。接着，教师再喊1、2”，孩子依然按节拍击掌两次，而当老
“
师再喊3”时，孩子换成右手食指与拇指抓住鼻子，左手抓住右耳。
这样反复变换，如果孩子在发口令后2秒内没有做出动作，或动作不
对都算失败。
7、弹钢琴。
孩子先排队站好，从1到7报数，每人记住自己的号码，并明确
该号码在音乐中所代表的音符。比如1是哆。3是咪。孩子围坐在老
师面前，游戏开始，老师用简谱唱简单的调子。唱到哪个音，报相应
数的孩子就快速站起，第二个音响时再立即坐回。这样，如果听到自
己的音时不立即站起或者误站起的孩子都记失败一次。老师可先用
“12345671”
“
、17654321”试音，使孩子有所准备。所唱简谱由易
到难，逐渐加快。
8
“
”
、拔孔雀毛。老师请一位小朋友来当孔雀，用十几条彩色皱纹纸当作羽毛，塞
“
”
在孔雀的衣服口袋里、系在腰上、绑在脚上、别在背上等等。游
“
”
戏开始前，老师给孔雀蒙上眼睛，让他在屋子中间原地转三圈。
“
”
老师下令开始，其他小朋友就向孔雀靠近，趁孔雀不注意的时候，
“
“
”
拔孔雀身上的羽毛，一次只能拔一根。孔雀则提高警惕，两手
“
”
在身体四周挥舞，不让别人拔毛。如果其他小朋友被孔雀的手碰
“
”
到，就失败了，失去拔毛的资格。孔雀的羽毛被拔光时，游戏即
可宣告结束。拔得羽毛最多的热闹即是胜利者。
9、大西瓜、小西瓜。
其实这是一个反口令练习，当老师说大西瓜的时候，学生的手要
比划成小西瓜的形状；当老师说小西瓜的时候，学生的手要比划成大
西瓜的形状。如果想采取比赛的形式，每组可派代表上台，看谁坚持
到最后，谁的注意力就最集中，反应也最敏捷。
10、找领袖。
“
”
“
选一名学生当侦探，在教室外边等候；选一名学生当真领
”
“
”
袖藏告闹在学生中间；再选一个假领袖站在讲台前。游戏开始，真
领袖在人群中带头做各种动作，假领袖密切观察真领袖的动作进行模
仿，所有的学生再跟着假领袖的动作去做，这时，侦探走进教室寻找
人群中的真领袖。此游戏要求真领袖灵活，做动作时不能太明显，假
领袖机敏，要随时注意真领袖动作的变换，还不能让侦探发现他目光
的方向，而全体同学呢，也要注意力集中，紧紧跟随假领袖做动作，
否则跟大家节奏不统一，就会被误认为是真领袖。11、我是木头人。
——歌谣：赛赛赛，山上有个木头人，不许说话不许动。选代表
上台比赛，边拍手边说歌谣，歌谣停止，必须做到一动不动。台下的
同学呢，刚开始静观之，过一会儿在台下做各种怪动作，目的是把台
上的同学逗笑，看谁能注意力集中，坚持不动的时间最长，谁就是获
胜者。
12、数青蛙。
这是一个训练数学思维和注意力的比较难的游戏：一只青蛙一张
嘴，两只眼睛四条腿，扑通一声跳下水。两只青蛙两张嘴，四只眼睛
八条腿，扑通扑通跳下水。三只青蛙三张嘴，六只眼睛十二条腿，扑
通扑通扑通跳下水······老师先说到这里，让同学们自己总结
出规律，再请五位同学上台，也可以全班按座位依次接力数，看谁的
注意力最集中，谁的数学思维敏锐，反应快，谁坚持到最后也不出错，
谁就是胜利者。
13
“
、躲开3”。
“
跟明7暗7”的要求一样，从1开始数数，凡是和3有关的数
字，3的倍数，都不能说出来，要用拍手表示。这个游戏比"明7暗
7"难度大一些，因为和3有关的数字出现的频率高，3、6、9、12、
13、15、18、21、23、24······所以一不小心，就会中圈套，
所以注意力必须得高度集中。
14、找数字。让孩子在纸上把大小不同、次序混乱的1—100的数字，依次找
出并圈上。（提示：这个训练可常做，每次记录下时间，或跟家长比
赛，增加训练的趣味性。
15、连图形。
让孩子把1—100甚至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有
趣的画面。
16、小帮手。
经常让孩子帮助家长拿各类小东西，从一件到几件不等，要求他
“
在一次完成。请帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。
17、玩扑克游戏。
可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依
次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她
盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位
置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换
做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变
换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
18、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆
图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，
在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做
对给红五星奖励或打分。
19、抢背电话号码。
一本电话号码本，可以成为游戏工具。家长给她看一两秒钟，让
她记住某人的号码，然后移开号码本，让她背出来。两人可轮换着背，
比比谁厉害。
20、给孩子讲故事、读故事。
讲故事时，要经常用眼神和体态、语言与孩子交流，还可用提问
形式让孩子参与讲故事。或者拿一本故事书，家长读给她听，直到发
“
现孩子的注意力实在无法坚持集中时，立即宣布今日故事讲到这里，
”
明日继续。随着听故事时间的延长，注意力的提高，可以发展到让
孩子听故事录音带。其他活动形式也可按类似方式进行。
21
“
”
、玩开火车游戏。
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶
奶或其他参加，那就更好了。为了叙述的方便，现以三人为例，方法
“
是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开动火
”
车。如，父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。父拍手
“
”
“
”
喊：北京的火车就要开。大家一齐拍手喊：往哪开？父拍手
“
”
“
喊：广州开，于是，当广州站的儿子要马上接口：广州的火车
”
“
”
“
”
就要开。大家又齐拍手喊：往哪开？儿子拍手喊：上海开。
“
”
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。火车开得越快越好，
中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛
活跃，能调动人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。
22、玩乒乓球干扰注意游戏。
本来一个人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁边再有人进
行干扰，你会觉得更难以集中注意。比如你在做作业时，旁边正上演
吸引人的电视节目，你就会分散注意力，然而正因为有干扰，有难度，
才能在人为设置的更困难更复杂的情境中，训练注意力的高度集中把
球放在球拍上，绕桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下来。你在旁边
进行捣乱，但不能碰到他的身体。一会儿拍手跺脚，一会大喊大叫，
“
”
还一边说掉了！掉了！他为了不输给你，又不得不保持镇定和注
意力集中。此外还有类似的这种游戏，对提高注意力非常有效。
23、干扰性训练游戏。
一只小鸟，轻易地分去了孩子对课堂的注意力，这是因为，孩子
“
的抗干扰能力较弱。所以，我们可以效仿一下毛主席在闹市读书的抗
”
干扰训练法，让孩子在外界干扰的情况下尽量地认真做事，不妨尝
试一下这个小游戏：挑冰糕棒。
材料：10支左右的冰糕棍（可用筷子或大小相当的小木棍代替）
玩法：
1.所有的参与人员用抓阄或石头、剪子、布等方式排好玩的顺序。
2.将所有冰糕棍随意地散落地面上，并保持一定的密集度，并将
散落一边的单棍捡起，作为挑冰糕棍的工具。3.用手中棍插进交错叠压在一起的棍中，选出一根最易挑动的把
它快速、准确地挑开，挑动时其他冰糕棒不能有丝毫晃动，冰糕棍即
“
”
归玩者所有。否则，即为瞎了，由第二名挑棍。
4.一人在玩时，除了身体的接触外，其他人可以以任何方式干
扰他，玩的人每取出一根冰糕棒，得一分；如果对他人的干扰毫无反
应，加一分。
5.依次轮换，最后，谁挑得的棍多即为胜。
24、听写号码本游戏。
数字是一群迷人的小东西，它们可以组成很多有趣的小游戏，不
仅可以让小孩子们更好地掌握数学知识，还可以锻炼孩子的很多能力
哦，注意力就是其中很重要的游戏，比如，听写号码本游戏。
材料：一本电话号码本、秒表
1.任意翻开电话号码本的一页，掐着秒表在一分钟的时间以较快
的速度让孩子听写上面的电话号码。
2.提醒孩子认真听，时间一到马上停，然后由孩子核对正误。
3.每天训练一次，每次只训练十分钟。如果连续三次全对，提前
结束训练。
温馨提示：
1.训练时间一定不要长，在孩子意犹未尽时就结束最好。
2.训练不必设置奖品，父母陪同训练，负责掐表和念数字，成功
后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励，就是最好的奖品，而且还
可以进行一次亲子大pk，孩子的兴致会更高。3.这个小游戏不仅可以锻炼孩子的注意力，还可以培养孩子的倾
听能力哦。
25、一分钟游戏。
一分钟真的很短，短得让孩子觉得什么也做不成，短得让孩子不
“
”
管什么要求都可以答应，反正，一分钟耽误不了玩的时间。
所以，不妨利用孩子的这种心理，搞个一分钟竞赛的小游戏哦，
让孩子在快乐与刺激中爱上学习、爱上读书，同时，还可以锻炼孩子
集中注意力的能力呢。
这个游戏其实很简单，就是家长和孩子一起比一比，看看谁在一
分钟里做的事情最多，比如读书、背诗、写字等等。不仅仅是学习方
面的内容，还可以是生活中的事情，如串珠子、做家务等，多样化的
内容，会让孩子更感兴趣。
游戏的过程中，如果孩子比您做的事情多，要记得及时地表扬哦；
“
”
反之，也要好好的鼓励，必要的时候，也可以放一点水，让孩子
体验到胜利的快乐，拥有成就感。
游戏反复进行，不断地变换内容，孩子就很顺利地进入了状态，
您想要孩子做的事情，就不知不觉地做完了。
26、对拍手游戏。
“
……”
你拍一，我拍一
熟悉的童谣，是不是勾起了您童年的回
忆呢？不妨和您的孩子一起来玩玩这种您童年的游戏哦，不仅可以锻
炼孩子的注意力，加强孩子的秩序意识，还可以锻炼孩子的手部肌肉
哦。让我们先从最简单的开始吧：“
”
拍手，拍右手，拍手，拍左手，拍手，拍手背，拍手，拍手心。
先与孩子面对面坐好，边念儿歌边拍手。您先自拍一下，然后伸右手，
与孩子伸出的右手对拍；然后自拍一下，伸左手，与孩子伸出的左手
对拍；然后再自拍一下，并伸出双手与孩子伸出的双手手背对拍一下，
手心对拍一下。游戏中要尽量避免或少出错误，等到熟练之后，还可
以加快拍手的速度或增加自拍和对拍的次数哦，这样，会更有挑战性，
更能激起孩子的兴趣，而且锻炼强度也更大哦。
有关锻炼儿童专注力的游戏的一切，本站都有完整的介绍，而关于训练儿童专注力的游戏的内容也在此找得到。
