心情不好玩什么游戏（心情不好打什么游戏可以放松）
今天给各位分享心情不好玩什么游戏的知识，其中也会对心情不好打什么游戏可以放松进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
当你心情极差的时候，你会选择去玩游戏吗？
我心情极差并且还没有人陪的时候，我会去玩游戏。并且这种情况下玩游戏，是我操作最高的时刻。时常是进去虐人的，相反，比较开心的时候进游戏，反而经常被虐。
或许每个人在心情极差的时候，都有一种负面情绪，这种负面情绪甚至会想到揍人，而理智却告诉自己，揍人是犯法的，所以上游戏去发泄是个不错的选择，游戏本身是一个虐幻的存在，不管你在里面打怪，打人，刷图，刷深渊，PK，都可以把你的不良情绪发泄出来，然后打累了，洗个澡，睡一觉，再醒来多半就满血复活了。
在心情极差的时候，会潜意识的把游戏的对手当作让自己心情变差的原因，而给自己助攻的队友，则是在自己无助的时候安慰自己的人。这样的心里设定，虽然并不是十分健康的心理表现，但是却能够帮助自己去调节心情。玩个游戏能解决问题的话，总比要生要死的抑郁要强太多了。
像我，就经常在心情不好的时候玩游戏，一开始的时候是街机拳皇97，然后是跑跑卡丁车，后面是DNF，再到后面是CF，往后是LOL，现在是王者荣耀，我不认为心情不好跑去打游戏有什么不对，特别是指责这样的行为的人群——我想哭的时候你不给我借肩膀，我按我自己的方式发泄你管个球啊！
玩游戏在有些人眼里，是不务正业的表现，但是玩游戏而不沉迷，是没有多大关系的。玩而不迷，玩游戏只不过是一种娱乐，跟游泳打球健身没什么两样。
有哪些不容易上瘾，但是能放松身心的游戏？
王者荣耀，我觉得作为一个成年人玩这种游戏根本还不至于达到上瘾的地步。因为它的模式都是单一的，也不是那种剧情类的游戏，又不断的刷装备，只要你有了一个影响，我们就完全可以进行基本的操作了，而且后期的话，无论你玩多久都是这几十个英雄，不会有太大的改变，很难让人真的沉迷其中，控制不了自己。
心理小游戏有哪些？
心理小游戏种类繁多，以下是6种心理小游戏：
第一个：我是谁
活动目标：
1.协助学生认识自己眼中的我，及他人眼中的我。
2.增进学生彼此熟悉的程度，增加班级凝聚力。
活动程序：
（一）教师发给每位学生一张A4影印纸。
（二）学生两两分组，一人为甲，一人为乙（最好是找不熟悉的同学为伴）
1.甲先向乙介绍「自己是一个什么样的人」，乙则在A4纸上记下甲所说之特质，历时五分钟。
2.教师宣布活动的规定为：「自我介绍者，在说了一个缺点之后，就必须说一个优点」。
3.五分钟后，甲乙角色互换，由乙向甲自我介绍五分钟，而甲做记录。
4.五分钟后，教师请甲乙两人取回对方记录的纸张，在背面的右上角签上自己的名字。然后彼此分享做此活动的心得或感受，并讨论「介绍自己的优点与介绍自己的缺点，何者较为困难？为何会如此？个人使用那些策略度过这五分钟？」。两人之中须有一人负责统整讨论结果。
（三）学生三小组或四小组并为一大组，每大组有六至八人。
1.两人小组中负责统整的人向其它人报告小组讨论的结果。
2.分享后，教师请每位同学将其签名之A4纸（空白面朝上）传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察与了解，于纸上写下「我欣赏你…，因为…」。写完之后则依序向右转，直到签名纸张传回到本人手上为止。
3.每个人对其他组员分享他看到别人回馈后的感想与收获。
（四）全班学生回到原来的位子
1.教师请自愿者或邀请一些同学分享此次活动的感想与收获。
2.教师说明了解真实的我与接纳真实的我之重要性。
第二个：寻猎
所需时间：由参加的人数及所列项目的多少来决定小组人数：无限制，但要分5-7人为一组所需物品：给每一组发一个"寻猎"项目列表
游戏概述：此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。
目的：
1、加深团队成员间的接触
2、发现团队成员的智慧
步骤：
1、将团队成员分为5-7人。
2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动，获胜的小组将受到奖励。
3、将"寻猎"列表交给各小组，告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。
4、设置一个时间限制，如1小时。
5、当时间到时，命令每个队都集合回来，比较哪一个队的得分高
讨论题目：
1、其他小组与完成有多少差距。
2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。
3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。
4、有人领导你的小组吗？是谁？为什么他能领导？
第三个：瞎子走路
活动方式：演练、讨论时间：50分钟
活动目标：刺激成员体验人际关系的相互信任、领导及被领导的感觉
活动器材：眼罩
活动内容于过程:领导者说明游戏规则
开始活动：一半自愿成员当盲者，先蒙上眼睛。
领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领（不可让蒙眼者听到）。
①你现在是领导者，看你如何用自己的方式，带领同伴去体验他周围的世界？
②你如何通过自己的领导，来扩充同伴的世界？
③注意自己的态度，是保护或是不太能照顾的？
④对你来说，带领一个人是否是很重的负担？需要很大的努力吗？
由蒙眼者成员任选一盲者，站到他旁边去领导他，但不可说话，不可让他知道是谁，试着用各种方式带领同伴。带领5—10分钟。回到团体，摘下眼罩。两个分享彼此的感觉。回到团体共同分享。
*时间足够可两个人互换角色，重复先前的活动。注意安全，提醒成员避免交谈，用心体会。
第四个：喔！我喜欢和你??
活动目标：协助学生觉察自己喜欢的人际特质，了解他人欣赏的人际特质，进而反省自己与人互动的人际型态。
活动程序：
（一）活动前教师先请学生将桌椅挪至两旁，将教室中间空出来。本活动亦适合于户外举行。
（二）教师发给每位学生「人际特质问卷」（见附录），并请其回答下列问题：
1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？
2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她），为什么？
3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？
4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？
5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？
6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？
7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？
8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？
9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？
10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？
11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？
12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？
（三）请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动」
1.教师宣读第一个题目，学生则至其答案中学生的身旁，将手搭在他（她）的肩上。
2.待所有学生都站定后，教师再宣读下一个题目。
3.当所有题目皆进行过后，学生可分组分享其在此活动中的感受及领悟。
（四）全班学生可回到原来的位子
1.教师可公布学生所填答的理由。
2.教师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份，送给答案里的同学。
教师带领讨论方向：
（一）当你填答问卷时：
1.有无任何困难？如果有，原因何在？
2.你有没有想过将你自己填在答案栏上？如果有，你有没有这样做？
（二）当你搭在别人肩上时，或被别人搭肩时，是什么感觉？当时你想到什么？
（三）对你而言，什么样特质的人你较易与他相处？
1.这样的特质与你自己的特质相似或是互补？
2.有那些特质，你的看法和其它人一样？而那些是不一样的？
附录：人际特质问卷
1.如果你突然急需一笔钱，但你正好没钱，你会向班上那位同学借？为什么？
2.如果你的男（女）朋友来找你，你不想理，你会请班上那位同学帮你去打发他（她）？为什么？
3.如果你想聊天打屁，你会去找班上那位同学？为什么？
4.如果你心情不好，想找人谈谈，你会去找班上那位同学？为什么？
5.如果你想讨论学业上的问题，你会去找班上那位同学？为什么？
6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题，你会去找班上那位同学？为什么？
7.如果你必须参加一个正式的场合，但你没有正式的服装，你会向班上那位同学借？为什么？
8.如果你在生活上遇到一个大麻烦，需要人帮忙，你第一个想到的班上同学是谁？为什么？
9.你觉得班上人缘最好的人是谁？为什么？
10.你觉得班上最神秘的人是谁？为什么？
11.平心而论，你觉得班上最有魅力的人是谁？为什么？
12.你觉得班上的好好先生是谁？为什么？
第五个：快乐动物园
情绪有正性与负性之分。有些正性情绪，如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创造力，而许多负性情绪，如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创造力发挥。我们每个人都可能因成功或失败而导致情绪波动的经历。下面这个游戏可以让你体验情绪在问题解决中的强大作用。更可以训练你的幽默和乐观的情绪。
这个游戏要求你和一些朋友一同做，而且要求你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。
下面一表决定你要学的动物是什么：
你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称
A--F狮子
G--L海豹
M--R猩猩
S--Z热带鸟
现在选择一个伙伴（最好在这些朋友中挑一位不太熟悉的人作为伙伴）。彼此盯着看，目光不能转移，同时用嘴大声学动物叫，至少10秒钟。
点评：
在这个简单的游戏中，你的感觉如何？你是否感到既幽默有趣又有些尴尬？这个游戏尽管开始时会感到不舒服，很可能结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是什么，最后你的表现都是“傻驴”一头。
你是否注意到好玩和幽默的情绪会有助于你在这个游戏中创造性的发挥，可能会使你灵机一动，模仿出种种出人意外的叫声，获得满堂喝彩，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戏中，感到尴尬的心理却会使你羞于开口？假如你有幽默感，学动物叫就更容易开口。
正性乐观的情绪是创造力的催化剂。因此，在最困难的时候，不要忘记幽默可以使你保持乐观。
第六个：责任
1、每队4个人，两人相向站着，另外两人想向蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；
2、站着的两个人进行猜拳，猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子；
3、输方轮换位置，即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；
游戏点评：
1、如何看待责任？
2、当别人失败的时候，有没有抱怨？
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力？
有什么开心点的轻松点的适合心情不好的时候玩的游戏啊？？
双星物语 咕噜小天使
这两款个人认为属于治愈系，心情不好的时候推荐，慢慢来会让你感觉到很温暖，个人不推荐搞笑的游戏，只是一时而已。治愈系会让你进入游戏的世界观，或许会有悲哀的时候，但是更多的则是鼓励和情谊，以及恰到好处的会心一笑。
有关心情不好玩什么游戏的一切，本站都有完整的介绍，而关于心情不好打什么游戏可以放松的内容也在此找得到。
