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爸爸和孩子的亲子游戏(爸爸和孩子玩的亲子游戏)

结衣游戏2023年03月11日 00:24:08游戏资讯78

今天要跟大家讲爸爸和孩子的亲子游戏的知识,其中对爸爸和孩子玩的亲子游戏相关的知识也会有介绍,希望可以帮助大家解答当下的疑问!

本文目录一览:

适合宝宝与爸爸玩的亲子游戏

六到九个月宝宝的发育特征:在这个阶段会发展出一个主要技巧——爬行(所谓“七坐八爬”)。这个技巧能让亲子间进行更多有趣的游戏。

孩子大约六至七个月大时,已经发展出一项非常重要的技巧——在不需要支撑物的情况下单独坐着,而且能自己玩一段比较长的时间。把孩子放在地板上,他通常可以坐5到10分钟,自己玩一些颇需集中注意力的游戏。

一、爬到爸爸的身上

孩子六到九个月时,开始学会爬。

1、你可以躺在地板上,把孩子放在身体的'一侧;

2、然后在另一侧摇动一个吸引他的玩具,鼓励孩子从你的身上爬过去拿玩具;

3、他很快就会觉得在爸妈身上爬来爬去很有趣。

等到大约八到九个月大时,孩子就会爬到一半停下来坐在爸爸的肚皮上。你可以用肚皮把孩子弹上弹下,让他高兴得咯咯笑。

二、和孩子一起爬行

趴在地板上,把孩子放在旁边,和他一起爬行。你会发现,用这种方式,孩子的爬行动作往往最快速、最平衡。这么一来,不但能让孩子发展出移位技巧,也是一种解决问题的练习,是另一种智慧的表现。假如孩子想要一个远在几米外的玩具,他必须学会灵活使用身体的各个部位,才能拿到玩具。

三、和他进行“拿玩具游戏”

将一个对他颇具吸引力的玩具,放在一段距离之外,鼓励他自己爬过来拿;放玩具的距离可以逐渐拉大。

适合爸爸和孩子玩的亲子游戏

现在很多孩子长期沉迷与电子产品,不仅影响视力,对智力发展也极为不利,可是每一个家长都困惑不知道和孩子们怎么玩,下面整理了一些适合爸爸和孩子玩的亲子游戏,希望对大家有所帮助!

适合爸爸和孩子玩的亲子游戏1

1、枕头大战

玩法:爸爸拿一个枕头顶在头上或肚子上,宝宝拿一个枕头向爸爸冲过来,看看能不能将爸爸冲倒。如果冲不倒,孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候,爸爸就让宝宝冲倒一次吧,给宝宝一种成就感。

宝宝的收获:看来我的本事真是越来越大了。

爸爸的收获:宝宝开心了,虽然自己累一点,心情却很不错。

2、斗牛士

玩法:找一块布单,最好是红色的。爸爸拿着布单,让孩子往你这里冲。不妨事先看看电视里面的斗牛士是怎样战斗的,让孩子有直观的印象,再来玩这个游戏,会觉得更有趣。

宝宝的收获:可以像牛一样进攻、打斗,真过瘾!

爸爸的收获:好开心,全身都得到了锻炼。

专家温馨提示:这种横冲直撞的游戏,一定要在空间比较大的地方玩,避开电视、桌角、花架子、窗户等。

3、沙发蹦床

玩法:宝宝站在沙发上,和爸爸面对面。爸爸两只手分别扶住宝宝的腋下,高高地举上去轻轻落下,然后教孩子腿向下弯曲,蹬直,爸爸帮着跳起来。借助沙发的反弹力量,可以节省一些力气。玩几次之后,爸爸和孩子都累了,就一块儿倒在沙发上休息一下。

宝宝的收获:感觉真的像跳蹦床似的,好刺激啊!

爸爸的收获:锻炼了胳膊的力量,不过玩多了,胳膊有点酸疼。

4、像考拉一样

玩法:宝宝坐在爸爸的脚背上,双手紧紧抱住爸爸的一条腿,爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话,换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了,爸爸可以提个要求,从哪里走到哪里,游戏就结束了。

宝宝的收获:爸爸的腿好结实、好健壮呀,抱着这样的大腿感觉真安全!

爸爸的收获:整天坐在办公室里不怎么走动,正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了,坚持的时间也不会很长。

5、大眼瞪小眼

玩法:爸爸和宝宝对视,看看谁能忍住不笑。如果再凑近点,还能看一看自己的影子照在对方的眼睛里是什么样子的呢。

宝宝的收获:和爸爸的眼神交流感觉很特别,不过这真的需要不少忍耐力,不然很快就绷不住了。

爸爸的收获:看着宝宝天真无邪的瞳仁,心灵也可以得到净化!

6、和宝宝一起回忆

玩法:爸爸坐在沙发上或躺在床上,一边搂着宝宝,一边向宝宝发起提问。比如,今天妈妈带你去哪儿了?和哪个小朋友玩了?看到什么了?告诉爸爸吧。爸爸也可以把自己看到的新鲜有趣的事情讲给宝宝听。

宝宝的收获:有时候回忆是很美好的事情,和爸爸一起分享,快乐会成倍地增加。当然,有烦恼的事情也可以向爸爸诉说,痛苦就减轻了一半。

爸爸的收获:意外地得到了很多“情报”,而且发现自己还是宝宝很重要的依靠呢。

7、摆棋子

玩法:爸爸把平时玩的围棋拿出来,用棋子和宝宝一起拼摆图形。比如,围成一个圆圈,围成一个正方形,或者围成一棵树,比比谁围出的图案更有创意。

宝宝的收获:想不到这么简单的棋子,还能变出这么多的花样来。

爸爸的收获:原来棋子也能充当好玩具,而且发现小家伙想象力还很丰富呢。

8、打中爸爸

玩法:爸爸坐在地上或床上。宝宝可以将自己的手比划成小枪,从不同的地方对着爸爸瞄准。宝宝嘴里喊一声:“叭——”爸爸假装被子弹击中,应声倒下。然后坐起来接着当靶子。

宝宝的收获:“拿”枪的感觉超好,像解放军一样,还能过一把射击的瘾。

爸爸的收获:倒下的时候可以闭上眼睛休息一下,如果感觉很累,还可以延长装死的时间。

9、拇指打架

玩法:爸爸和宝宝分别伸出大拇指来,然后分别将其他的4个手指互相扣好之后,试图用自己的大拇指去压住对方的大拇指,谁先压住对方就算赢了。赢的一方马上拍一下对方的手背。

宝宝的收获:要想赢爸爸,反应要足够快呢!

爸爸的收获:坐着玩就可以了,运动量不大,又很有趣。

10、比赛投篮

玩法:准备一个小筐,放在合适的位置。再团一些纸球,或者将袜子卷起来,甚至可以找一些筷子、小勺之类的小物件充当投置物,和宝宝一起往筐里投,看看谁投得准呢?

宝宝的收获:原来投不同的东西时,要用的力气是很不一样的。为什么?

爸爸的收获:看到宝宝开始动脑子了,欣喜之余对自己说:“别着急,让宝宝先自己琢磨”。

适合爸爸和孩子玩的亲子游戏2

袋鼠接力

人数:八个家庭(每个家庭一大一小)为一组,每组分两排对面站(间距为十米)共两组。

玩法:幼儿面对家长,双手抱住家长的脖子,双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰幼儿,快速跑到对面把接力棒传给后一位家长。哪组最先传递完即为胜利队。

我给爸爸妈妈穿衣服

玩法:一名家长在终点,幼儿在起点,哨声响起时,幼儿拿起衣服跑向终点,给其家长穿上衣服,拉上拉链后,家长背起孩子迅速跑向起点,先到者为胜。

托球跑

玩法:幼儿与家长面对面站立;幼儿拿球送给对面的家长,家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。在规定时间球不掉下来即为胜。

运气球

目标:培养幼儿与成人的合作能力,发展幼儿的平衡感。

准备:未充气的气球若干,大箱子四只,跑道四条。

玩法:爸爸妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸用嘴把气球吹鼓并打结(不可以小于气球范样),妈妈和小朋友背靠背,夹住气球运至指定地点,游戏反复进行,在规定时间内,以气球数量多者为胜。

规则:手不碰球,途中掉落或爆破均无效。

羊角球比赛

玩法:家长和幼儿面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后,由家长骑坐羊角球向幼儿方向跑去,然后将球交给幼儿。幼儿再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。

我是小姚明

玩法:家长和幼儿面对面站在规定位置。游戏开始后,幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篓子投去。家长配合接沙包。最后比一比谁投中篓子的沙包最多为获胜者。

斗鸡乐

玩法:每个家庭由一名幼儿和一名家长组成,编上号码挂上数牌。然后在规定的范围内,用双手抓住自己的一只脚,用单脚跳着去碰撞他人,脚先着地即淘汰,余下的人继续,坚持到最后者获胜。

接力跑

玩法:亲子两人游戏。2听口令,幼儿手执接力棒起跑,到达已站立在中线处的家长那儿,将棒交给家长,家长再执棒跑向终点。速度最快的一组为获胜者。

套圈

玩法:每人手里拿一个圈,站在指定位置上。把手里的套圈套向前面的瓶子里。谁套得多谁就获胜。

二人三足跑

目标:学习两人相互配合用三条腿跑步,增进亲子情感的交流。

规则:爸爸双手必须背后,妈妈必须将带子系紧。

玩法:在场地两端画一条起跑线和一条终点线,请几对父子站在起跑线上,妈妈用一根长带子将爸爸和孩子相邻的一条腿绑在一起,爸爸双手背后,听到口令后,爸爸和孩子一起出发向关跑,到终点线后反回,以先反回到起跑线者为胜。妈妈为爸爸和孩子解开带子。

适合爸爸和孩子玩的亲子游戏3

1、踩气球

玩法:幼儿在脚上系四个气球,家长去踩其他幼儿的气球(一分钟),最后看谁剩下的气球多为胜利,得星。

2、吹球进筐

目标:训练孩子的耐力,增强肺活量,增添家庭的欢乐气氛。

规则:桌沿下放只塑料筐,桌上放几只乒乓球。爸爸、妈妈和宝宝轮流吹球进筐。看谁进球多。

建议:家长可以指导孩子吹球时,要掌握方向和力度。

3、过小河

玩法:家长与孩子利用三块纸板,以最快的速度过小河,家长与孩子的脚不能接触地面。三个家庭为一组,先过小河的胜利,得星。

4、赶小猪

准备:自制高尔夫球棍4条,小皮球2只,拱门两个。

玩法:家长和幼儿各拿一条棍子,互相交替赶小球向前走。可以是宝宝把小猪赶给家长,家长再把小猪赶给宝宝;也可以家长、宝宝并列一起赶小猪向前走,以最快穿过拱门的那组为胜。

5、快活呼啦圈

准备:小动物木偶若干、呼啦圈

玩法:地上摆放若干小动物木偶,每个木偶之间的间隔为20厘米,游戏者站在规定的.地方,才干向木偶扔圈圈,以扔中多少获得不同的礼物。

6、玩报纸

准备:报纸

玩法:亲子站在起点,游戏开端家长把两张报纸依次展在地上,让幼儿从报纸上走到对面,以速度快慢获得不同的礼物。

7、运西瓜

准备:西瓜球若干、棍子4跟、装求的纸箱一个、大的可乐瓶6个。

玩法:妈妈(爸爸)与幼儿在指定的地位,两人拿着棍子夹好西瓜球准备,两人夹着西瓜球绕过汽水瓶然后沿路返回,谁最快回来的那组为胜。

8、好玩的大力士

玩法:4个小朋友同时加入游戏,把绳索套在腰部,面向圈外,各自想措施向自己的方向用力拉,拾前面的礼物为胜。

9、打靶

准备:敌人图片5幅;小椅子5把;沙包若干。

玩法:幼儿每人5个沙包,站在线后,老师说:开端!幼儿用力将沙包向“敌人”投往,沙包用完后,记载各自投准情形,为幼儿发放小粘贴。

10、打保龄球

准备:彩色矿泉水瓶3组(每组10个,在瓶子上贴上祖国各地地名);皮球几个(依据情形而定)。

玩法:幼儿在指定地位,用力转动皮球,将矿泉水瓶子击倒。(可嘉奖小粘贴一个或在其手臂上盖一个小印章。)

11、画五官

准备:黑板一块,上面画有娃娃头两个;粉笔;眼罩两个。

玩法:幼儿在间隔黑板适合的位置,戴上眼罩,由教师或家长引领到黑板前,在黑板上的娃娃头中填画上娃娃的五官。画得好的嘉奖小粘贴或在其手臂上盖一个小印章。

12、我是小小领路人

目标:培养幼儿与成人的合作能力。

准备:雪碧瓶或鲜橙多瓶10个,给瓶子罐好水,间隔着摆成两条,红绸带两条。

玩法:爸爸或妈妈和小朋友站在起点处,游戏开始,爸爸或妈妈用绸带蒙好眼睛,小朋友牵着爸爸或妈妈的手绕着瓶子走S路线。走到终点后瓶子不倒下为胜。

13、袋鼠跳跳跳

规则:脚不能碰倒瓶子,途中碰倒均为无效。

玩法:幼儿当小袋鼠套进老师准备的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在“小袋鼠”后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点,五队为一组进行比赛,前三名得五角星。

14、宝宝争夺赛

规则:宝宝必须在圈内,出圈者犯规。

玩法:每组选4——5名家长,站入绳圈内。孩子站在家长对有一定距离处。听令后,家长去争夺自己的宝宝,先夺到的家长为胜。

15、全家乐翻天

规则:一次活动后如没有家庭出局的,则对折一次报纸,再继续游戏,直到有家庭出局为止。

玩法:参赛的家庭进场后,找到一张报纸在旁边站好,游戏开始后听音乐踏步,音乐停止时马上站到报纸上待老师来检查,如果脚在报纸外的家庭则被出局。

16、搬家乐

玩法:家长和孩子两人执一张平铺报纸,上面放若干海洋球,用报纸运海洋球至箩筐处,在规定的1分钟内搬得最多的为胜。

注意:

1、搬运途中报纸破损则淘汰。

2、报纸必须平展。

17、夹球跳

玩法:孩子将刺球夹在膝盖处往前跳,跳至家长处,将球交给家长,家长将球夹在膝盖处往回跳,完成任务且球不掉下的家庭优胜。

18、大地福娃拼图

目标:培养幼儿对物体的观察力、注意力和手眼协调能力。

材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10—12块拼图。

规则:参赛者在规定时间内,将打乱的福娃图片拼好,以正确率高和速度快为胜。

19、骑马揪尾巴

目标:发展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的能力

材料:竹竿10根当马(竹竿顶部装饰上马头),布条10条当尾巴。

注意:必须骑在“马”上去揪别人的尾巴。

规则:每次游戏10人一组。游戏开始前,每人身后系上“尾巴”,骑上“马”,听到“开始”口令,在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的“尾巴”,同时又要保护好自己的尾巴,游戏结束时揪的“尾巴”最多的幼儿获胜。

20、我为奥运赢奖牌

目标:培养幼儿的平衡能力和方向感。

材料:黑板一块,上贴有奥运五环,每个五环中间有一枚金牌(银牌或铜牌);蒙眼布(或面具)若干。

玩法:幼儿蒙上眼睛,转三圈,到达指定地点(黑板)后,摸到金牌为满分,摸到银牌8分,摸到铜牌5分。

适合父亲和孩子玩的亲子游戏

爸爸长期在外工作,很少与宝宝相处,宝宝自然是和母亲亲近些,但是父亲有空闲的时间可以和自己的宝宝玩玩亲子游戏,这样就能培养宝宝和宝宝的感情了,下面我为大家整理了8个适合父亲和孩子玩的亲子游戏,欢迎大家阅读。

适合父亲和孩子玩的亲子游戏

1举高高

把手放在孩子腋下,将他举过头顶,相信很多孩子都喜欢玩这个游戏,因为妈妈臂力太小,通常举一次就没力了,所以还是让臂力大的爸爸来吧。这个游戏适合0-3岁的孩子玩。

2坐飞机

一只手托住孩子的胸部,另一只手托住他的小腿,原地转圈或者跑几步,或者躺在床上,用双脚托住孩子的腹部,双手分别抓住孩子的双手,孩子都十分喜欢玩这个游戏。这个游戏适合0-3岁的孩子玩,不过一定要注意安全。

3玩积木

把孩子放在一张紧扶桌面的高椅上,在他伸手可及的范围铺上一条毛巾或桌布,上面放三块长宽高皆一寸的正方形积木,爸爸可以选择黑白相同,或者色彩对比强烈的积木,然后爸爸在桌子一段,妈妈在另一端,将桌布或毛巾来回拉动,在孩子面前慢慢地移动,他会觉得这些移动的物体很有趣,适合五到六个月的孩子玩。

4爬肚子

这个游戏是爸爸躺在地板上,把孩子放在身体的一侧,然后再另一侧摇动一个可以吸引孩子的玩具,并鼓励孩子从身上爬过去拿玩具,他走着走着就会觉得在爸爸身上爬来爬去很有趣,如果他留在爸爸的肚皮上,爸爸就可以将肚皮上下弹动,将孩子弹上弹下,这个游戏适合6-9个月的孩子玩。

5藏玩具

先在孩子面前把一件他喜欢的玩具藏在一只手里,然后把双手都放在背后,再把双手伸到孩子前面来,然后让孩子猜一下在哪里,或者让孩子看到爸爸将玩具藏在棉被中,再让孩子去找,这样的目的'在于让爸爸了解孩子心智发展的程序以及现在的能力。这个游戏适合9-12个月大的小孩玩。

6玩球

选择一个手掌大小,轻一点的小塑胶球,比如乒乓球,然后给孩子下命令如:“把球捡起来,丢给爸爸”,然后开始下“捡球”的命令,等到孩子拿球之后再告诉他“把球丢给爸爸”,如此循环,适合9-12个月的小孩玩,记住这个阶段的孩子还无法同时了解两个指令,需要分段说。

7大脚小脚齐步走

双手抓住孩子的手,然后把孩子放在爸爸的脚上,慢慢地,小心地一步一步向前或先后走,这个游戏适合1-2岁的孩子玩。

8两个人三条腿

爸爸跟孩子站在一起,然后用绳子把孩子跟爸爸的腿给绑起来,然后爸爸喊“一二一”的命令,让孩子跟爸爸一起向前踏步,这个游戏适合1-2岁的孩子玩,注意绳子不要绑得太紧,不然的话会造成孩子血液循环不通。

好爸爸必会的“亲子游戏”介绍

好爸爸必学的“亲子游戏”对于那些想增进父子关系的男性来说,亲子游戏是和孩子最好的沟通方式,在打打闹闹、嘻嘻哈哈中,不但能锻炼到孩子的身体,还会对他日后的交际产生影响呢!

0-1岁的宝宝

游戏一:爸爸升降机

让宝宝跨坐在爸爸的肩膀上(当然别忘了用上尿不湿),爸爸开始缓慢地站起、蹲下,宝宝在爸爸的肩膀上感觉空间的变换,体会上升和下降的感觉,宛如在一架天然升降机上。当然这架升降机还可以旋转、绕圈,使宝宝看见不同的景象。

游戏二:爸爸滑梯

爸爸强壮的手臂就是牢固的“栏杆”,爸爸的长腿就是天然的“滑滑梯”,宝宝可以抓住“栏杆”,然后从“滑梯”上顺利地滑下来。在爸爸伟岸的身体上滑来滑去,会让宝宝觉得很有安全感。

游戏三:爸爸玩具桶

爸爸和宝宝面对面保持一定距离地坐着,给宝宝一个小的绒毛玩具,爸爸用长长的双手环成一个大圈,就像一个大的玩具桶,让宝宝把玩具投进这个玩具桶里,可以锻炼宝宝手眼协调能力。

1-2岁的宝宝

游戏一:大脚小脚齐步走

地点可以选择在家里干净的地板上,或是室外有松软草地的地方。爸爸和宝宝一起脱去鞋子,爸爸两脚稍分开,然后把宝宝的小脚放在爸爸硕大的脚上,宝宝的两只小手抱着爸爸的腿。爸爸说:“预备,开始”。大脚带着上面的`小脚一起往前走、往后退、斜着走、转圈,动作由简到繁,默契会慢慢产生。

游戏二:两个人三条腿

这个年龄段的宝宝刚学会走路,所以对关于走的游戏都比较爱好,可以尝试用不同的方式让孩子体验走。爸爸与宝宝虽然身高悬殊,但是父子连心,用根小丝巾把爸爸和宝宝的腿绑在—起,学习如何配合向前迈步,培养孩子的平衡性。

游戏三:打大灰狼

论肺活量,妈妈肯定比不过爸爸,吹充气玩具,是爸爸的强项。把吹好的充气玩具放到宝宝面前,让宝宝用充气棍子去打,打倒一个,就表扬孩子:“打倒了一个大灰狼。”还可以把玩具举高,让孩子努力去打,帮助孩子学习跳跃。

2-3岁的宝宝

游戏一:踢球

把两个椅子搭成球门的样子,爸爸和宝宝展开点球大赛,看谁踢进的球多。或者爸爸当守门员守住球门,让宝宝对着球门点射。在游戏中,身为体育迷的爸爸,还可以教宝宝一些球场规则。长时间的蹦跳可以锻炼宝宝的体质,说不定,将来就是一个小球星哦!

游戏二:整理东西

对宝宝说:“宝宝帮爸爸把书从抽屉里拿出来。”带孩子看一下爸爸的书柜:“宝宝,帮爸爸理一下书柜好吗?”整理中,告诉宝宝某件物品的名称,或某些书的归类,引导宝宝体验有序摆放带来的方便,更可以把爸爸的这些宝贝书籍向宝宝做个介绍,引发宝宝的读书爱好。

在自家的浴缸或是游泳池里,爸爸和宝宝一起玩水,可以用水拍打水面;两手交握,把水贮存在手中,“噗”地用力一挤,就成了一把手指头水枪。待孩子熟悉水后,还可以教孩子如何屏气,带着游泳眼镜看水下的世界。为将来学习游泳打下基础。

属于宝宝和爸爸的亲子游戏

自从宝宝出生以后,大多的时间都是和妈妈在一起。而与爸爸的相处时间自然就少了。那么爸爸们为了要确保和宝宝之间的关系,必须要学会一些爸爸和孩子之间的专属游戏。本文就给爸爸们介绍几个有趣好玩的亲子游戏。

周末、节假日,在家好好睡过一觉,体力恢复了,精神头也非常足,不妨和宝宝玩玩大运动量的游戏,让身心都充分地发泄一下。

1.枕头大战

玩法:爸爸拿一个枕头顶在头上或肚子上,宝宝拿一个枕头向爸爸冲过来,看看能不能将爸爸冲倒。如果冲不倒,孩子还会发出第二次、第三次进攻。感觉差不多的时候,爸爸就让宝宝冲倒一次吧,给宝宝一种成就感。

宝宝的收获:看来我的本事真是越来越大了。

爸爸的收获:宝宝开心了,虽然自己累一点,心情却很不错。

2.斗牛士

玩法:找一块布单,最好是红色的。爸爸拿着布单,让孩子往你这里冲。不妨事先看看电视里面的斗牛士是怎样战斗的,让孩子有直观的印象,再来玩这个游戏,会觉得更有趣。

宝宝的收获:可以像牛一样进攻、打斗,真过瘾!

爸爸的收获:好开心,全身都得到了锻炼。

专家温馨提示:这种横冲直撞的游戏,一定要在空间比较大的地方玩,避开电视、桌角、花架子、窗户等。

3.像考拉一样

玩法:宝宝坐在爸爸的脚背上,双手紧紧抱住爸爸的.一条腿,爸爸就这样带着宝宝在屋子里走来走去。累的话,换一条腿接着玩。如果宝宝玩起来没完没了,爸爸可以提个要求,从哪里走到哪里,游戏就结束了。

宝宝的收获:爸爸的腿好结实、好健壮呀,抱着这样的大腿感觉真安全!

爸爸的收获:整天坐在办公室里不怎么走动,正好利用这个机会锻炼一下。只是太消耗体力了,坚持的时间也不会很长。

4.沙发蹦床

玩法:宝宝站在沙发上,和爸爸面对面。爸爸两只手分别扶住宝宝的腋下,高高地举上去轻轻落下,然后教孩子腿向下弯曲,蹬直,爸爸帮着跳起来。借助沙发的反弹力量,可以节省一些力气。玩几次之后,爸爸和孩子都累了,就一块儿倒在沙发上休息一下。

宝宝的收获:感觉真的像跳蹦床似的,好刺激啊!

爸爸的收获:锻炼了胳膊的力量,不过玩多了,胳膊有点酸疼。

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