自助餐厅攻略（自助餐攻略 知乎）
向各位介绍自助餐厅攻略的知识，也会有自助餐攻略 知乎的讲解，希望可以解决大家当前的困惑！
本文目录一览：
吃自助餐怎么吃才能多
吃自助餐怎么吃才能多
教你自助餐怎么吃回本--自助餐杀手攻略
1）首先进攻-水果
水果在食用后约30分钟就开始腐烂，从健康的角度讲，餐前半个小时吃水果是最科学的，同时，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。
2）接下来直奔-海鲜
三文鱼、金枪鱼、北极贝、虾、螃蟹等海鲜食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时，所以在食用完水果，休息30分钟，然后直接好不羞涩地撸海鲜，真的，要想捞回成本，就得吃海鲜，不要想太多，就是吃！
3）成本基本捞回，转战-肉类
吃完这些肉，估计吃得腻得可以了，从健康的角度出发。我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理。
4）沙拉调理
吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束。但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢。
5）Last-点心冷饮
吃自助餐怎么才能吃会本来
阁下若打算吃自助餐，又存有一丝“吃回来”的远大理想。那么，恭喜你，你找到了！区区在下是自助餐的天敌。是世仇，是冤家。前期准备工作是必要的。要吃好，首先肚子得腾空。要饿，但是不能傻饿，饿过头了反而吃不下。偷鸡不著反蚀了一把米，那就不好了。所以要有计划有程式地饿，得把这饿养著。正规程式是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。开进现场后——如果阁下还能轻移莲步的话——千万不可轻举妄动。先看清形势。这里头学问大了，容我细说。一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全域性。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。
自助餐怎么才能吃回来, 吃自助餐，怎样才能把本吃回来？
阁下若打算吃自助餐，又存有一丝“吃回来”的远大理想。那么，恭喜你，你找到了！区区在下是自助餐的天敌。是世仇，是冤家。前期准备工作是必要的。要吃好，首先肚子得腾空。要饿，但是不能傻饿，饿过头了反而吃不下。偷鸡不著反蚀了一把米，那就不好了。所以要有计划有程式地饿，得把这饿养著。正规程式是，三天之内不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤。决战当日，早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯。午餐除了喝水，基本就不要进食了。一是为了虚怀若谷，二是为了刮油。眼睛里偶尔出现十几颗星星属正常反应，别怕，饿不死。但记住，头脑要保持绝对的清醒。开进现场后——如果阁下还能轻移莲步的话——千万不可轻举妄动。先看清形势。这里头学问大了，容我细说。一、观察地形。主要是指主菜的摆放位置。一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精华，决定了该餐厅的档次和定价基础。搞定这几样是取胜的关键，好比在战场上占领了某某高地。所以，阁下选择的桌位必须靠近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上浪费不必要的精力和时间。同时，最好能选择较隐蔽的位置，比如柱子后面，或是拐角。这样你可躲在暗处，纵览全域性。并且可以避免别人窥看你那如狼似虎如狂似癫的吃相。二、分析对手。一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客。但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口。当然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资。玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理他们，咱们走自己的路，让别人说去吧。三、快拿慢吃。对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，通常每隔一段时间才会上来一盘好菜。说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，颇具几分禅意。这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的。犹如一现之昙花，过隙之白马。所以，关键时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机。四、多荤少素。营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲。不然你就亏了哥们。鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了再考虑其他。
自助餐怎么才能吃回本？
食材食谱热量：1735(大卡)
主料
水果1kg
海鲜1kg
萨拉0.5kg
义大利面0.2kg
进入自助餐厅后，首先直奔水果，水果在食用后的30分钟开始腐烂，从健康的角度上讲，餐前30分钟食用水果也是最健康最科学的，同时餐前吃水果也起到了开胃的作用，为吃垮自助餐打下了坚实的基础
饱餐水果后，各位吃货们不要犹豫，不要迷茫，请直奔海鲜吧！三文鱼，金枪鱼等海鲜类产品在人体内消化时间最长，大约2,3个小时。所以吃完水果后直奔海鲜吧，不吃生鱼片这些东西怎么能够把本吃回来呢！
吃完生鲜类，就该尝尝海鲜类如螃蟹龙虾等。螃蟹拿个5,6只，龙虾拿个7,8个，不要害羞，该吃则吃。人不要脸，天下无敌，哈哈！（话虽这么说，还是要量力而行，不能浪费，珍惜粮食是关键！）
吃到这里，本大概也已经吃回来了。不过，身为吃货的我们岂能现在就罢休，现在就可以惬意的享受各类肉类了，像牛扒，牛排之类的：
吃完这么多油腻的东西，估计咱们的味也快受不了了，这时候我们要来一份salad来调理一下
吃到这里，千万不要以为就已经结束了，注意！我们的主食还没开始呢，现在我们可以去吃一点义大利面条之类的，总之，把各种高档食品吃个遍
自助餐怎么吃才能回本
饿两顿去，然后只吃贵的肉，不要去喝饮料啥的，不要来不来就吃一碗蛋炒饭啥的，不要来不来吃个冰淇淋啥的，不要来不来先喝酒啥的，就一直吃肉就对了，肯定能回本儿哈哈哈哈
吃自助餐怎么吃才能吃的最多 食物
先饿几天 吃自助餐时候再吃点江中牌健胃消食片
自助餐应该怎么吃才能吃的多？
有名的食物，
有些地方会出现有名的冰淇淋
或是平时不太常吃到的食物就是了！
吃自助餐如何才能吃回本
少喝，多吃。普通菜别拿，就找没吃过的吃。
自助餐怎么吃才健康？
自助餐怎么吃才健康?注意把握五“要”。 1、要讲究进食顺序 很多人在美食面前往往不能自已。为了避免吃多，除了要有健康意识，建议采用以下的顺序进餐：先吃水果和汤食，接着是主食、素菜，最后吃肉鱼蛋虾。 2、要舍得放弃 专家表示，吃自助餐最常见的误区是荤菜吃得多。自助餐往往荤多于素，鸡鸭鱼肉、生猛海鲜，应有尽有，即使一样夹一块，也会盛满一盘子。所以，不能贪多求全，样样都吃，要舍得放弃。比如，用猪肉做的菜肴有酱肉、红烧肉、扣肉等七八个花色品种，只选一样即可。 3、要重视主食 很多人吃自助餐都喜欢少吃主食，多吃副食。少吃主食是当今一些人发生高血压病、糖尿病等慢性疾病的重要原因。副食一般都油大、味重、盐多，吃多容易导致消化不良。所以，主食不能少吃，而且要粗细搭配，如有粗杂粮作成的粥食或芋头、红薯等，应尽量选吃。 4、要细嚼慢咽 吃自助餐要懂得细嚼慢咽，既能享受到食品的美味，又有利于控制食量。暴饮暴食，轻则导致消化不良，重则诱发急性胰腺炎、胆囊炎等疾病。如果某一餐吃多了，就要进行自我调整。 5、要多选吃风味菜肴 专家指出，吃自助餐最大的忌讳是只挑选自己喜欢吃的饭菜。正确的做法是：五谷杂粮、肉鱼豆虾、瓜果蔬菜，每一类食物都吃，但量要小。在花样选择上，宜多选些平时难得吃到和在家里不易烹调的菜肴。
海鲜自助餐应该怎么吃才最划算？
每次去吃自助餐的时候,不知道大家有没有面临过这样的问题:
面对琳琅满目的餐点不知道如何下手.
随便选选,不怎么吃就饱了.
一下子选的太多,吃不完浪费了,还得交罚款.
最后,总是感觉花了钱,还是没有吃到什么东西.
那么下面我将详细写一下海鲜下自助餐如何吃才能划算.
一.吃海鲜自助餐前注意饮食
个人建议前一两天的饮食多以清淡为主,少食肉类.但是还是得吃饱肚子的(不饿就行),毕竟人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌.建议这一两天多喝茶水,促进胃的消化功能.
二.明确就餐时间以及位置
大部分的就餐时间都是限制两个小时,也有例外,可以向服务人员提前咨询一下准确的就餐时间.
进去后尽量选择离海鲜菜品近的位置,不要盲目的挑选位置,只会浪费时间.
三.合理规划好就餐顺序
1.先选择有些自己爱吃的水果
建议:可以选择小块的贵水果(樱桃,哈密瓜,榴莲,菠萝蜜,等等).切记适量的吃,不要吃太多哦,吃水果的主要目的是有利于消化和开胃.
2.直接杀向生鲜(生鲜过敏的直接跳过)
三文鱼,金枪鱼,北极贝等海鲜类食品平时都是非常昂贵的,所以喜欢吃的亲一定要多吃一点(能回本).当然,不喜欢生的,咱还有熟的海鲜.
3.海鲜
吃完生鲜类就该轮到其他一些海鲜类啦,比如螃蟹大虾等等,还是那句话人多就抢,看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事,咱得吃它个五六只吧,毕竟是要收回成本的.
4.肉类
吃完海鲜，下一步是吃肉了，牛扒,羊扒,烤肉串,鸡翅等等，尽情享用。注意多吃容易有饱腹感，所以要适量吃。
5.沙拉
这一步,我们需用一些沙拉对前面的疯狂饮食进行一番调理,如果你觉得吃到现在就已经可以了,那么就大错特错了.
6.主食
吃沙拉过后,进入主食环节可以吃一点面条,意大利面就不错,但是不要吃米饭.
7.冷饮和甜点
到了最后一步了，黑森林、芝士蛋糕、提拉米苏、焦糖布丁、慕斯都可以吃了。冰淇淋，有哈根达斯的不能不吃，只要能喝得下去,冷饮随便喝.
以上一轮自助餐就结束了,如果还有时间,休息一下可以再重复一轮,咱得吃得划算嘛.
提示:
肠胃不好的人建议不要尝试，如果把身体吃坏了，因小失大,得不偿失。
自助餐怎么吃最划算？史上最强悍的自助餐吃法！
不知道大家有没有同样的感觉，出去聚餐的时候经常会选择各种自助餐，但是觉得怎么吃都吃不回本，所以我根据这么多年吃自助餐的经验，总结出几点跟大家分享。。。
记住！吃自助餐的最高境界就是“饿得扶着墙进去，撑着扶着墙出来”
首先：去之前做好攻略。 每个自助餐餐厅的美食都不一样，现在还有很多自助火锅自助烧烤之类的，所以事先要做好攻略，去一些团购网上看好评价，看看菜品有哪些，性价比合不合算之类的。
其次 ：一定要空腹去：既然打算去吃自助餐了，那之前就不要吃任何东西，去的时候
也不要喝水什么饮料什么的，空腹去吃是最合适的。然后记得多次少拿，这样可以多走动一会，不容易饱，还可以拿到好多好吃的，因为很多东西都是每人每次限拿的。
第一步： 先吃水果，不要一开始就吃肉，那样会很容易饱，也不要一开始就猛喝东西，这样更容易饱，主食什么的其实也是可以省略的。先挑水果吃，尽量挑贵的吃！
第二步：
进攻生鲜 不用羞涩不用迷茫，直接杀向海鲜，三文鱼之类的生鲜类食品在人体中消化时间最长，约2个钟头，所以吃完水果，休息30分钟，然后毫不羞涩的吃海鲜，不要去吃鸡肉猪扒什么的，脑子被门挤了才吃那些，吃自助套餐肯定要吃生鱼片这些才能把成本收回来啊
第三步： 海鲜 吃完生鲜就直接进攻海鲜了 如螃蟹 龙虾等 记得这个时候脸皮要厚，那螃蟹什么的不要一两个的拿，一次拿个五六个吃个够本，哈哈 吃到这里开胃环节也差不多了，成本也基本上收回来了，哈哈
PS：海鲜的童靴好吃亏哦！
第四步 各种肉类 如 牛排 羊鸡扒 尽管吃 不要害羞哦 哈哈
第五步： 沙拉，吃完各种肉，基本也腻了，为了健康着想，需要一盘沙拉来前一轮的轰炸调理一番
第六步 ： 主食
第七步： 汤羹燕窝羹鱼翅汤可千万不要错过了！饮料就不建议喝了
吃到这里已经差不多了
第八步： 再来点甜点。慕斯蛋糕、蛋挞、提拉米苏、泡芙、核桃派等
走之前还来一个哈根达斯。。。。
最后 强调两点
1，一定要按照顺序进食最忌大杂烩我的一个同事就曾经吃到进医院
2、尽量少喝饮料，特别是碳酸饮料
3、吃够本就够了可别撑坏肚子了哈哈！
广州超强自助餐攻略，吃垮一家是一家！
转眼间又到月初了，工资发了吗？发了那不如去吃顿豪餐？广州的自助餐你们吃过多少，既然发了工资，就好好犒劳一下自己吧！
最强自助餐攻略双手奉上，不是星级自助餐厅都不介绍！放开你们的胃和钱包吧！
广州康莱德酒店·Sense尝市自助餐厅
sense尝市自助餐厅就位于广州康莱德酒店二楼，其实餐厅并不算大，但是自助餐食材却是非常丰富，尤其是晚餐，完全值回票价，就看你的肚子争不争气了。
这里的海鲜非常多，虾蟹蚌这些就不用多说了。
这里最出名的当属大青口和生蚝了，一口咬下去，海的味道瞬间充满着你的口腔。
虽然海鲜是每个自助餐厅的主角，但是，这里的甜点真的很好吃！口感和颜值是同时在线的，有一些小甜点颜值高到羊毛小姐都舍不得吃下去。
地址：广州康莱德酒店二楼
富力君悦大酒店·凯菲厅
先不说吃的，富力君悦大酒店的环境真的很棒，一般来说，大酒店的自助餐厅很多都会安排在低楼层，高楼层都是客房或者办公区。
不要以为这张照片是从客房里拍的，这可是君悦大酒店的凯菲厅自助餐厅。一边吃自助餐的同时一边欣赏花城汇的夜景，难怪即使人均需要400+的自助餐，照样在点评网上有四百多条的评论。
海鲜不一定是刺身，可以焗，这个芝士焗龙虾真的可以吃很多很多。还有牛扒，不知道你们是喜欢黑胡椒汁呢还是蘑菇汁呢？
对了，这里让羊毛小姐最为震惊的是它的雪蟹爪，不仅肉多还特别大只。
地址：富力君悦大酒店22楼凯菲厅
粤海喜来登酒店盛宴全日自助餐厅
粤海喜来登的大名有谁不知道呢，经常和朋友聊天的时候，一提到广州哪里的自助餐好吃，粤海喜来登绝对会被提及。
因为这是一家你想去也不一定去得到的自助餐厅，如果你去之前没有提前订位，那么有可能进不去哦，毕竟人实在是太多太多了。
价格算是中等水平，同时食材种类特别丰富，有中餐、西餐、日料等等，海鲜是最受大家欢迎。还有小小的甜点，马卡龙，吃完主食不吃个甜品都不罢休！毕竟甜品是第二个胃啊！
地址：粤海喜来登酒店二楼
万豪酒店CityBistro都会尚膳自助餐
万豪酒店的自助餐其实有点比不上前面几家，曾经去的时候觉得还挺好的，但是似乎现在没有以前那么好，当然服务水平还是五星级的，但是自助餐只能是四星级档次了。
海鲜的种类相对前面几家餐厅而言少一些，尤其是生蚝，实在是太抢手了，一上来就没了，羊毛小姐连个影都没看到。
没有生蚝那就吃个熟食吧，其实这里的熟食还挺不错的，肉质很嫩。除此之外，这里的甜品种类也相当多，比前几家酒店的还要多，不过如果在数量多的情况下也能保持高质量，那就完美了！
地址：正佳广场五楼万豪酒店
铭门盛宴艺术海鲜姿造
铭门盛宴这个名字相当霸气，内里的装修更是霸气，一度让羊毛小姐以为自己是走错了地盘。
看看这上面的这个冰雕，别去东北看冰雕了，在这里可以一边看一边吃呢！
还有这些海鲜的摆盘，让人觉得这是一件艺术品而不是一个食物。
看看这个海胆，wow~不得不感叹一句：“真奢侈啊！”可是怎么办，吃了就简直爱上了！铭门盛宴有一点好的就是，如果吃不了生海鲜，可以换成火锅形式，照样开启你的疯狂吃货之旅。
地址：中和广场五楼（近省博）
广州塔璇玑地中海自助旋转餐厅
不要总以为广州塔只有观光，其实上面还有自助餐厅呢！可是登塔门票都要150了，那吃饭的价格不就更贵，再加上是自助餐，没错的，自助晚餐可是要600+呀！不吃多点，不看多点风景，不拍多点照片，怎么值回这个价格呢？
餐厅的景观真的很棒，在广州塔106楼看风景，而且餐厅还是旋转餐厅，可以360度看广州夜景，不过恐高人士请考虑清楚。
或许就是因为在广州塔上，所以自助餐厅的重点在景色上面，自助餐相对酒店的自助餐要弱一些，当然毕竟票价在那里，绝对不会差。
羊毛小姐有一点要告诉大家，就是这里的雪糕真的不仅颜值高还很好吃！
地址：广州塔106楼
大佛寺高级素食自助餐厅
大佛寺自从翻新之后，似乎成为了一个网红地方，现在不仅有咖啡厅了，还有素食自助餐厅了。
这甜点的颜值似乎高得有点过分呀！你舍得吃吗？反正羊毛小姐一直看着，舍不得吃下去。
因为是大佛寺，所以这里都是素菜，寿司和手卷会比较多，不过寿司和手卷的种类很多，有一种在吃自助寿司的感觉。
地址：惠新中街大佛寺普觉楼负一层
白虎自助餐厅
白虎自助餐厅就在长隆里面，如果是坐在景观区附近，还能与火烈鸟或者是白虎一同进餐。
火烈鸟
白虎
虽然这里的菜式种类很多，但是前往长隆的朋友也非常多，所以很多热门菜式很快就被人拿光。
像是三文鱼刺身、雪蟹爪还有螃蟹等等这些海鲜，稍微晚一点点，可能就吃不到了，即使服务员补充得很快，但是一拿出来，“咻”地一声就没了。
还有一点很重要的是，不知道是不是来到长隆吃自助餐都可以有得送，羊毛小姐看到每桌几乎都是有一锅鲍鱼煲鸡，这福利很不错呀！
地址：番禺区长隆酒店2号大堂首层
看了那么多家自助餐厅
想好了周末去哪家餐厅吃了吗？
吃自助餐最全攻略
自助餐是年轻人十分喜欢的，那么该怎么吃自助餐呢，下面我为大家介绍关于吃自助餐的最全攻略，欢迎大家阅读。
吃自助餐最全攻略
一、去自助餐，琳琅满目的菜品该主要吃哪些?
如果你对这个问题没有清晰的答案，那你的每次自助餐之旅将是糊涂并且失败最终后悔的。自助餐台的菜品让你眼花缭乱，每种你都想要小尝一点，但是我告诉你，如果你这样的做话，那将是非常失败的自助餐之旅。自助餐一定要抓住一个中心两个基本点，一个中心就是以三文鱼为中心，两个基本点一是牛羊排，二是螃蟹鲍鱼生蚝等名贵海鲜，这原则一定要充分的牢记，在拿菜时候时刻，时刻把握住一个中心两个基本点，不要犯路线上的错误。如果你觉得炒饭很不错装一大盘，好，给你五元，路边沙县保证油足饭香;如果你想吃青菜，回家就好，超市十元你可以买一篮。你要问我怎么这么低俗，经济社会，你以为我赚那点餐费容易吗?
二、该如何选择去哪自助餐?
自助餐价位相差很多，有两百多的也有几十元的，当然环境菜品质量品种也差很多，去自助餐不可能每天都去，每周去都累得慌，扶着墙进去扶着墙出来还是自助餐至高无上的行为准则，在这种情况下，我们要综合考虑各方面因素，从更好的贯彻第三问题的一个中心两个基本点来看，我还是推荐较为高档的自助餐，关键是三文鱼、牛羊排、生蚝等质量数量是有保障的，中低档的可能也有上述菜品，可你愿意把精心安排的自助餐时间都花费在抢上面吗?再说绝大多数情况你是抢不过别人的，你愿意端着空盘出去，转了一圈却只装了点花菜回来现象发生吗?当美食演变成战争的话，那也就不是享受了。高档的自助餐环境是中低档无法比拟的，够足的冷气、舒适的桌椅、安静的环境、恰到好处的舒缓音乐、充足的菜肴将极大提升你的战斗力。
三、选择什么时间去自助餐好呢?
我推荐中午去。这是吃自助餐的“天和”因素。
1、从价格上考虑，自助餐有午晚之分，中午价格大概是晚餐价格四分之三，往往还能免服务费等优惠。
2、我们常说“早晨吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少”，这也说明中午大吃大喝是科学依据的，也给了我们极大的心理上支持。
3、从一个中心两个基本点来说，既然我们是冲着三文鱼、牛羊排和生蚝等菜品去，那中午就更加划算，这里也显现出高档自助餐厅优势，中午也能保证上述食材充足，这也是我推荐高档自助餐厅原因之一。
4、中午客人相对较少，方便我们大刀阔斧。
四、去自助餐要坐餐厅什么位置呢?
这是“地利”因素。你要选择靠近主餐台的.靠边位置。
选择靠近主餐台是因为方便操作，主菜一加你就可以最先发觉，第一时间做出反应，如果你坐得太远，一方便路程遥远另一方面你频频出动端着盘子四处游动也容易令人注目。选择靠边位置主要是我们都是七把叉，坐在太中心位置你埋在一堆盘子中间，自己也会有点不好意思。
五、要几个人去吃比较好?
这是“人和”因素。3-4人去吃最好。
自助餐桌台一般是对面安排的四人桌，去3-4人可以占据一桌自成一国，如果一个人去，那你很可能就要和别人拼桌，遇见美女心花怒放可就要照顾吃相，不划算，遇见胸有黑毛齿有韭菜的那就更倒胃口。3-4人还可有效分工合作，保证每个主菜都不落空，同时当你去向料理服务生要一大盘三文鱼引来后面人疑问眼光时候你也可以很从容的告诉他，这是四个人吃的，也就显得理直气壮。
六、自助餐什么东西要少吃甚至不能去吃?
本着吃回老本的方针，再加上对自己胃内容积清楚认识的原则，我挑选出几样菜品少吃或者不吃。
1、生蚝。没错，就是它。生蚝都是冰鲜的，吃太多极大刺激胃，再说再高档也不会有顶级的生蚝，顶多就是大海蛎，西营里市场一个成本也就3-4元，你搞它十个估计就不行了，这时你的消费也就三十四元，极大不划算。所以生蚝要吃，要少吃，不要超过三四个。
2、寿司。我对寿司深恶痛绝，它就是忽悠食物，日本人是拿它当快餐便当的，解剖它，就会发现它95%是米饭，剩下就是紫菜、红萝卜甚至还有萝卜干，给你十个寿司你可能觉得色彩斑斓，赏心悦目，可要给你一碗米饭上面盖一大片紫菜再点缀一些蔬菜丝你肯定不干，意思你的明白?
3、饮料。饮料都是兑水的，都是碳酸充气的，喝一杯一膨胀仅有的一点胃容积也被它填满，如果你喝太多，出自助餐厅打个嗝你就发现又饿了，后悔半死。
4、水果。如果有樱桃，那你放开，吃一斤就都回来了，可实践证明，绝大多餐厅也就是苹果、香蕉、西瓜、哈密瓜等等，只是它的质量会特别好些，记住再好它也是水果，也还是你去超市花个十几元就能搞定的水果，所以很不理解为何有人会端一大盘西瓜在自助餐厅悠闲的大吃，哥给你十元买个大西瓜够你吃三天。
七、按你所说，每次都是大盘三文鱼、牛羊排端回来，会不会像个乡下人让人笑话?
走自己路，让别人说去吧。难得来一次我容易吗?咱是普通老百姓，难得进这么高档馆子打牙祭，矜持就让它见鬼去吧。那些丫的装点炒饭蔬菜水果，故作清高在一旁斯斯文文的细嚼慢咽，一看就是装B的，有这雅致你去西餐厅啊，来这装，再看，信不信我把玉米浓汤桶扣在你的头上。当然上述词语你只能在心中默念，增强抵御外界一切压力，大干苦干两小时，胜利完成既定自助餐的任务。
八、什么情况不能去自助餐?
1、相亲。自助餐环境是不错，可就不适合相亲。你要吃太多，女方心想“哦，来了个饭桶”，你要装斯文她又会心想“此人将来不善持家，这么多好吃他不吃”，大好前程毁于一餐。
2、洽谈业务。在你精心准备言论发表的口干舌燥自己都被自己打动时候，你发现对方只盯着牛羊排发呆，在充满食物的口中挤出一句“你再说一遍”，你会很有挫折感的。
九、如果发现你爱吃的食物没有了怎么办?
实践证明，喊是没有用的，哀求更是无济于事，这时需要淡定，你要轻描淡写的招呼服务生，以恰好两人听见的语音礼貌地打招呼“你们是否有提供三文鱼，为何我没有看到，你是否可以帮我取一份”，尊重他人必将换来丰厚的回报，你会发现服务员端给你的那份三文鱼是整个餐厅最棒的。这种方法我屡试不爽。
自助餐厅攻略的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于自助餐攻略 知乎的信息别忘了在本站进行查找喔。
